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夫妻在婚姻中相处 ， 难免会发生摩擦 ， 若是能够顺利化解 ， 彼此加深对对方的理解 ， 婚姻能够走得更稳定 。
但很多人发现 ， 婚后伴侣对自己的态度有了很大的变化 ， 有时候自己越努力 ， 伴侣却越生气 ， 引起更多的夫妻矛盾和争执 ， 非常苦恼 。
王先生：
我和妻子自由恋爱 ， 结婚7年了 ， 儿子6岁 。 婚前感情甜蜜 ， 妻子温柔 ， 说话轻声细语的 ， 对自己很是关心体贴 。
但自从孩子出生 ， 妻子辞职把精力完全放在孩子身上 ， 近年来 ， 妻子重入职场后 ， 却越来越冷漠 ， 脾气越来越暴躁 ， 经常说着就会情绪失控与我吵起来 。
我们平时上班都很忙 ， 虽然妻子下班也尽快回到家 ， 但夫妻之间很少交流 ， 感觉她离自己越来越远了 。 即使周末有空 ， 她只是紧盯着孩子的功课 ， 我们最多也是讨论一下孩子的学习、功课等等 。
有时候我想找话题和她沟通一下 ， 明显感到她很敷衍、很不耐烦 ， 说她已经很累了 ， 不想说话 。
若是抱怨她一点都不关心自己 ， 她会勃然大怒 ， 控诉我的各种不是 。 而我也因此被激怒 ， 把内心的不满一并发泄 。
我很心累也很委屈 ， 不知道她为何像变了一个人 ， 为何两人的关系会闹成这个样子 ， 而且妻子从来都不觉得自己有错 。
现在的家没有一丝温馨的感觉 ， 我变得越来越不想回家 。 我很困惑 ， 这到底是我错了 ， 还是她错了?
心理咨询解读：
进入婚姻、有了孩子后 ， 很多夫妻疲于应对生活、工作、孩子 ， 彼此会慢慢疏远 。
若再无共同的兴趣爱好 ， 没有共同话题和共鸣 ， 时间一长 ， 双方之间的裂痕越来越大 ， 关系越来越疏远 。
目前妻子对你的态度 ， 让你很失望 ， 又无奈、无助 。
孤独、不理解 ， 充斥着你们的关系 。
你感觉已经出现了问题 ， 也做出了一些尝试去改变 ， 却力不从心 ， 不知道怎样去调整 。
其实 ， 这是很多进入婚姻的夫妻之间都会出现的一种情况 。
两个人享受了恋爱期的浪漫后进入婚姻 ， 日常的相处中看到了更真实的对方 。
若是发现对方未满足自己的需要 ， 容易出现矛盾、冲突 ， 还会出现对伴侣的失望和愤怒 。
▼ 夫妻的关系需要努力经营 ， 面对这种情况 ， 作为丈夫可以从这几点出发：
01
在关系中 ， 需要讲感情 ， 而非争执“我对你错”
很多夫妻频繁争吵 ， 他们中的大部分会觉得是因为对方的错才导致争吵的 ， 觉得只要对方改变了 ， 两个人的关系就没问题了 。
而这种思维也正是两个人关系出现问题的根本原因 。
一般来讲 ， 夫妻冲突都因差异而起 ， 最常见的是性格、思维模式、价值观和生活习惯方面的差异 。
这些差异容易形成纷争与冲突 ， 但如果彼此内心比较包容 ， 愿意理解对方的感受 ， 愿意积极解读对方的言行 ， 面对冲突采用正确的沟通方式 ， 这些冲突和误解也是比较容易解决的 。
然而 ， 当内心的信念是想分个“我对你错”时 ， 就容易去挑剔、指责对方 。
事实上 ， 家庭纠纷、夫妻争执等经常都没有固定的答案 ， 纯粹是角度问题 ， 而不是是非问题 。
“会吵架”的人在争执的过程中 ， 努力地去体会对方的真正意思 ， 给予对方情感的满足 ， 或比较两人之间的差距在哪里 ， 从而达成一致 。
当我们跳出“我对你错”的思维模式 ， 在言语中不批判、攻击对方时 ， 矛盾才不会升级 ， 才能找到真正的解决之道 。
02
换位思考 ， 理解伴侣的不容易
缺乏换位思考的人 ， 遇事情总是从自己的视角、需要、情绪出发 ， 会对对方产生敌意、不满、误解 。
善于换位思考的人 ， 首先会体会别人的辛苦 ， 会考虑对方是不是有什么难处 ， 然后用关心、理解的态度去询问对方 ， 倾听对方的表达 。
现代人承担的经济压力越来越大 ， 多数夫妻婚后双方都需要工作 ， 才能保证家庭收支平衡 。
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