对于女性朋友来说，胸部丰满可以让身材更好，无论是交友还是日常生活都会有一些影响 。如果想丰胸，可以通过饮食来调节，可以达到非常好的效果 。下面给大家介绍一下边肖丰胸食谱的做法 。想知道的人可以跟随边肖去看一看 。
可以吃点花生牛奶汤 。你需要准备适量的枸杞、银耳和牛奶，还有一些冰糖 。你需要把花生、枸杞、银耳一起洗干净，放在锅里，然后把所有的食材放下，煮到花生变质 。可以起到很好的补气养血的作用，也可以达到很好的丰胸效果 。
也可以喝点核桃牛奶汤 。你需要准备适量的牛奶或者豆浆，还需要一些黑芝麻核桃仁 。首先，你把核桃仁和黑芝麻碾碎，然后放入牛奶或豆浆中一起煮 。烧开后可以关火，可以起到很好的补充身体所需蛋白质的作用 。除此之外，它还能滋养皮肤，滋润乳房 。丰胸的效果也很好 。
可以喝点木瓜山药酸奶 。你需要准备适量的木瓜，一些酸奶，山药和一点蜂蜜 。首先，你去掉木瓜的皮，然后把它切成方块 。山药去皮后，蒸熟 。酸奶、山药、木瓜，加上蜂蜜，放入搅拌机中搅拌均匀 。然后，可以把它们倒进杯子里吃 。还能起到非常好的丰胸效果 。
【丰胸食谱的做法 吃什么食物可以丰胸？】以上是丰胸食谱 。现在，你应该知道了 。以上介绍的这些食谱都能达到很好的丰胸效果 。除了以上食谱，还可以喝一些四物汤丰胸，川贝冰糖炖梨，杞菊决明子茶，莲子汤，都可以有很好的效果 。
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