以一当十说起来真的很困难，确实在这世界上能够做到这点的人真的很少 。但是在你身边却有这么一种食物，真的能够做到以一当十 。因为一斤地瓜叶的功效，真的比得上十斤的人参 。
文章插图
一、排毒
含丰富叶绿素，
能够“净化血液”，帮助排毒 。
【以一当十，这世界只有它能做到】
二、提高免疫力
含有比一般蔬菜
高5～10倍的抗氧化物，
能提高免疫力，“预防感冒” 。
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