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海马小米粥的功效与作用

健康知识海马小米粥

常喝粥能调养脾胃，增进食欲，更可以补充身体所需要的养分 。选好粥，喝对粥，不仅能让你夏季过的更加舒心，还可以养生健体，接下来我们就来看看海马小米粥这种粥应该如何做 。
海马小米粥
【来源】 《千家食疗妙方》
【原料】 海马粉3克，小米、红糖适量 。
【海马小米粥的功效与作用】【制作】 小米煮粥，粥成加红糖，用粥送服海马粉 。
【用法】 每日1-2次，将海马粉用小米粥送下 。
【疗效】 调经，催产 。适用于胎产不下，妇女血崩 。
上面就是本文对海马小米粥这种粥的一些简单介绍，其实药粥疗法所选用的中药绝大部分是味性平的滋养强壮药 。这些中药都有抗老防衰、延年益寿的作用 。大家可以放心食用 。


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