阴虚体质喝薏米赤小豆可以吗 _阴虚患者

【阴虚体质喝薏米赤小豆可以吗】现在有一种食物，颇受到现在人们的欢迎，那就是薏米赤小豆一起炖煮的汤水。因为现在人很多都存在着体内湿气过重的问题，所以通过喝薏仁赤小豆汤，可以大大缓解这一现象。但对于有一些体质并不一定就适合使用这种食物。例如对于阴虚体质就不一定适合喝薏仁赤小豆汤，今天我们就来具体介绍一下不适合使用这一种产品的体质有哪些。

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1、经期女性避免食用。因为薏仁会使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用，所以正值经期的妇女应该避免食用。
2、孕妇禁吃。怀孕中的孕妇，如果没有感觉湿气很重的情况下，都最好不要食用薏米，因为薏米还是带有寒凉性质的，但红豆就可以吃，用大枣、百合、枸杞等食材将薏米代替掉，煮成粥同样也可以祛湿，甚至还带有其他功效的呢。
3、消化能力差的人少吃。薏仁所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化，对于消化吸收能力较弱的人尽量少吃或不吃。