脖子骨头凸出怎么矫正

脖子对于我们人体是很重要的一个部位了 , 其连接了我们人体的头部以及身体 , 可以说是个中转站了 。而一些不良的睡觉姿势、或者是脖子受到损伤等等 , 有时会导致有脖子骨头凸出的情况 。此类情况是需要格外注意的 , 以防其压迫到神经引起更加严重的后果 。下面就来介绍下脖子骨头凸出怎么矫正 。

脖子骨头凸出怎么矫正

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一 , 矫正方法:
1.颈椎牵引
可采取坐位或卧位 , 牵引时使颈椎处于微屈曲位;持续牵引效果好 。适用于侧方型颈椎间盘突出症 , 一般以2周为一个疗程 。
2.围领制动限制
颈部过度活动 , 牵引后症状缓解者 , 应用围领保护利于病情恢复 。
3.物理治疗
蜡疗和氢离子透入疗法较好 , 对轻型病例可选择应用 。
4.药物治疗
可适当应用活血化瘀中药和镇静止痛药物 , 对缓解病情有一定作用 。
5.手术治疗
当证实有致压物如突出的椎间盘、骨折片或血肿存在时 , 应及时施行减压手术 , 并重建颈椎稳定 。
二 , 临床表现
疾病初期可因轻微劳损 , 甚至睡醒时伸懒腰而发病 。以后的复发可以是急性的 , 也可以是慢性的 。其首发症状有以下四种:
1.单侧上肢或手部剧烈疼痛或麻木 , 或无力麻木;
2.跨步无力、步态不稳 , 经常打软腿;
3.颈部不适 , 疼痛伴肩部酸痛疲劳;
4.双手麻木无力和步态不稳 , 容易跌倒 。
脖子骨头凸出怎么矫正

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三 , 预后和预防
预后
由于颈椎间盘突出是椎间盘退变的一种病理过程 , 退变一开始就预示该节段稳定程度减弱 , 在椎间盘发生退行性变的基础上 , 受到一定的外力作用后使纤维环和后纵韧带破裂 , 髓核突出而引起颈髓或神经根受压 , 故预后常常不佳 。
脖子骨头凸出怎么矫正

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预防
【脖子骨头凸出怎么矫正】1.枕头应该是能支撑颈椎的生理曲线 , 并保持颈椎的平直 , 亦可去枕平卧 , 卧硬板床;
2.保护颈部 , 避免“挥鞭样”损伤;
3.行颈部适当功能锻炼 , 比如做“米”字操;
4.注意颈部保暖 , 颈部受寒冷刺激会使肌肉血管痉挛 , 加重颈部损伤 。


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