生活中 , 有很多人都有很强的共情能力 。他们能理解对方的情绪 , 为对方感到高兴或难过 。最近有网友讨论共情能力到底是一种内耗 , 还是高情商的表现 。我们来看看地图网吧!
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移情是一种内耗吗?
【共情能力高的人必然情商高 共情能力强算是一种内耗吗】共情能力其实是一种内耗 。有些人能自然感受到别人的快乐 , 有些人能自然感受到别人的痛苦 , 有些人能两者兼得 。但是普通人(包括咨询师本身)很难有那种自愈 , 或者说那种自愈 , 最后很有可能变成某种麻木 , 从而可以脱敏 。我一直认为二元对立 , 一个优势的极端发展会带来更大的劣势 , 而一个劣势的极端发展会带来更大的优势 , 所以在某种程度上 , 优势也是劣势 , 劣势也是优势 , 而边际感是非常重要的 。
有一点可以很大程度上肯定的是 , 同理心强的人是一群善良的人 , 他们适合从事人文艺术工作 , 因为他们极其敏感 , 但同时也会遭受更多的痛苦 。简而言之 , 强大的共情能力固然源于内耗 , 但也带来精神上的满足 , 这是一种价值和成就 。一切物质追求和精神追求都是为了自我实现 , 没有自我 , 就没有生命本身的意义 。
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共情能力强情商高吗?
在一个群体中 , 当你表现出高情商时 , 往往意味着你可能要承担更多的负面负担和情感贡献 。就像高能力的人可以很容易地在自己的环境中承担更多的责任 。人们自然会寻求安全感 , 就像我们在独立之前依赖父母一样 。
就像我们常说的 , 当你想要你的环境公平时 , 就意味着你需要给环境公平的条件和因素 , 而推动者将是你自己 。所以 , 这个世界上没有绝对的公平 。当你尽力展示自己的优势时 , 必然会得到环境的反馈 。这就是社会群体效应 。
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如何把同理心当成一种内耗
真正的感同身受是我了解你的情况 , 理解你的心情 , 你能看到我眼中的关心 , 但其实这是我释放的信号 。心理学家听的时候总是这样 , 但是治疗的结束就是结束 , 他们不会让别人的创伤影响自己的生活 。
有些人看到悲伤的消息就焦虑 , 遇到别人的困难就焦虑 。这是对自己最大的消耗 。当这些问题发生在自己身上时 , 往往容易崩溃 , 在脆弱的时期极其容易被洗脑 。
凡事保持观望和倾听 , 过好自己的日子 , 你的生活依然充满阳光!
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