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作为职业球员的话 ， 在生活之中可是有着非常严格的要求的 ， 因为一个自律的足球运动员 ， 才能够得到比别人更多的东西 ， 还有更长的职业生涯 ， 以及更好的场上状态和更多的荣誉 ， 但是这所有的一切也都是他们付出了很多的汗水才换取来的 。 那么职业球员在生活之中能够有多自律呢？
作为现役NBA联盟之中的第一人 ， 詹姆斯可以说是职业球员自律的代名词了 。 他是在2003年的NBA选秀之中 ， 于首轮的第一顺位而被克利夫兰骑士队给选中了 ， 进入NBA联盟就迎来了巅峰 ， 而且这一巅还就是十多年的时间 。
詹姆斯的存在也是打垮了无数的豪强 ， 所有这些豪强也就不得不重新组队了 ， 在转会湖人的时候 ， 詹姆斯都已经是三十六岁的高龄了 ， 在这个年龄的球员要么就是退役了 ， 要么就是游走在替补边的缘 ， 但是詹姆斯仍旧是带领着湖人拿到了总冠军 ， 而且还获得了总决赛MVP 。
时至今日 ， 詹姆斯依旧还是在带领着湖人冲击总冠军 ， 到目前光是历史最高的荣誉 ， 就已经是拿到了四个常规赛的MVP以及四个总决赛的MVP和四个总冠军 ， 还带领着三支球队拿到了总冠军 。
而其他的成绩则就更是数不胜数的了 ， 那么这样的詹姆斯到底是怎么存在的呢？是什么支撑着詹姆斯能够越走越远 ， 越来越疯狂的呢？其实这一切 ， 都是源于詹姆斯的自律了 。
他不仅是不吃猪肉 ， 而且对于其他的美食也都是严格自律的 ， 除了在饮食苛刻之外 ， 在训练上也是一丝不苟的 ， 因此 ， 詹姆斯能够十多年出于巅峰 ， 也并不是上天赐予的， 他的自律也使得他仍然会是当前NBA的第一人！
还有C罗 ， 他的自律可不仅仅只是表现在严苛的训练以及饮食方面 。 还有十几年如一日的精确到了分钟的睡眠时间以及频率 ， 每一顿饭的食谱以及数量 ， 也都是会有专门的营养师提前根据不同的情况而提前制定好的 。
在体能方面 ， 也是会由专门的私人体能师根据自身的特点而制定了周密的计划 。 甚至是在自己的休闲放松的时间 ， 该避免的活动以及地方也都是会坚决避免的 。 因此还以至于年轻时候的C罗 ， 会被很多的球迷认为是爱出风头爱作秀 。
当然了 ， 我们国足之中也是有一位“自律先生”的 ， 他就是郑智 。 这位中国足坛之中的常青树 ， 在进行亚洲杯比赛的时候 ， 他作为队长还代表着国足参加了比赛 ， 虽然说国足的整体表现都是比较的差 ， 但郑智的表现还是很不错的 。
【勒布朗·詹姆斯|得有多自律，职业球员才能够获得成功呢？想成功就得有付出】其实我们足球在职业化的初期 ， 队员们的自律性都还是很好的 ， 在那时候 ， 如果要是有球员去酒吧等夜店的新闻一出的话 ， 媒体以及球迷几乎都是会一边倒的“口诛笔伐” 。 而现在 ， 也都见怪不怪了 ， 这其实也是从侧面证明了我们现在的职业球员是会有多么的不自律了 ， 也就只能是寄希望于未来了！
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