1、三七是补气最佳选择
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特点：人参是好东西，这个大家都知道 。人参好就好在它是补气的最佳补品，但它并不太适合普通的女性 。而和人参相比，三七无论从性价比和适用性来说，都是更佳的选择 。
三七的抗衰老作用可谓是内外兼有 。在内：三七可扩张血管，降低血管阻力，增加心输出量，减慢心率，降低心肌耗氧量和毛细血管的通透性，可以有效预防心血管方面的问题 。在外：三七可以补血脉祛淤，对于因气虚而引起的面部色斑有相当好的疗效 。
【最便宜最有用的中草药，拿去吧】注意：如果你买的是三七粉，可以与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10-20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用 。长期敷面可使皮肤光洁、细嫩 。如果在敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉则效果更佳 。
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