天下第一养生之物当然是粥了 ， 只要我们善于搭配 ， 那么我们肯定是可以做成各种各样养生的粥 ， 今天就给大家介绍一下野鴨赤小豆粥 。
野鴨赤小豆粥
【來源】 經驗方
【野鴨赤小豆粥的功效与作用】【原料】 野鴨一只去毛及內髒 ， 赤小豆50克 ， 陳皮10克 ， 花生米50克 。
【制作】 將以上四味共煮成粥 。
【用法】 每日服2次 。
【療效】 補中益精 ， 健脾利水 。適用于脾虛水腫 ， 癥見全身虛弱、不思飲食、尿少肢腫等 。
通过上面的对于野鴨赤小豆粥的功效和做法的介绍 ， 我们可以知道野鴨赤小豆粥是一种具有很高的营养价值的粥 ， 也是我们中国人所喜爱的一种粥 。
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