右脑图像记忆法(右脑图像记忆法原理和训练方法)
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右脑图像记忆法(右脑图像记忆法的原理及训练方法)
相信很多人都听说过右脑图像记忆法 。这种记忆方法用在普通记忆中吗?你知道它的原理吗?下面是厦大研究教育A+派边肖推荐的右脑图像记忆法原理 。欢迎来看!
右脑图像记忆法原理
右脑图像记忆的原理是把需要记忆的单词、数字、英语等抽象数据在大脑的想象中变成运动的图像,像看电影一样记忆下来,从而达到难以忘怀甚至难以忘怀的记忆效果!
形象记忆是一种难忘的记忆方式,每个人都有这种难忘的能力 。
什么情况下我们会使用图像记忆?
其实很多时候我们都在用图像记忆 。
比如我们日常生活中经历的事情,往往只经历一次,就能记住很久 。我们可以回忆一下今天早上是怎么起床的,起床后做了什么,都可以清晰的回忆起来 。甚至很多几天前,几个月前,几年前,几十年前发生的事情都能清晰的回忆起来 。这就是我们图像记忆的难忘功能 。
比如我们看生动的小说,看电视,看电影,只需要看一遍,就会印象深刻,久久不能忘怀 。我们看了一个多小时的电影 。看完之后,基本上所有的情节都能轻松回忆起来 。一部电影没必要连续看很多遍 。
所以,其实我们每个人都有这种刻骨铭心的记忆能力,只是很多人从来没有重视过 。
如果有人觉得自己记忆力差,那就好好想想 。如果他看完电影还能记得,那他就一辈子忘不了 。他怎么能说自己记忆力差呢?
其实从这个意义上来说,每个人都是记忆大师,每个人都有念念不忘的能力!
但是,很多人不知道如何将这种过目不忘的记忆运用到日常的学习和工作中 。
右脑图像记忆的优势
首先是短时记忆容量大,所以会记得很快 。
有了图像内存,一次性内存的数据量非常大,可以达到70多条甚至更多,是其他内存的10倍以上 。比如我们在看一部电影,一个多小时后,我们收到了海量的信息,远不止70条,但基本上我们都能记下来 。比如我们用形象记忆法记忆长文如《长恨歌》,只读一遍就能记住几百个单词 。
第二是把信息资源变成长期记忆的重复次数少,所以会慢慢忘记 。
你通过形象记忆记住的东西,不用重复很多次,也能记住很久 。比如一部电影,你只需要看一两遍,很久都不会忘记 。比如我们用形象记忆的方法记忆扑克牌、不规则数字、长文章等的时候 。,我们可以很容易地记住他们牢牢地重复几次 。
所以相比较而言,图像记忆的信息资源网络的记忆效率至少比声音记忆高100倍 。
【右脑图像记忆法(右脑图像记忆法原理和训练方法)】让我们做一些记忆测试,看看你的记忆水平如何 。
第一组,下面五个字,请在最短的时间内按顺序写下来:
白云,灯泡,鲨鱼,桌子,钢笔 。
你花了多长时间把它们一个个按顺序记住?这五个字你看了多少遍?
第二组,以下10个单词,请在最短的时间内按顺序写下来:
火箭、贝壳、花生、硬币、月亮、电话、杯子、冰淇淋、老鼠、牙签 。
把这10个单词按顺序背下来用了多长时间,背了多少遍?
第三组,以下20个单词,请在最短的时间内按顺序写下来:
大海,炉子,橡皮,镜子,树,大豆,房子,皮鞋,母鸡,蜘蛛,
足球,大象,锤子,风筝,钢琴,螃蟹,电脑,报纸,钥匙,闹钟 。
这次你写下20个字了吗?顺序对吗?
第四组:如果你能写下以上20个单词,说明你的记忆力很好,请试着记住以下信息:
图像记忆技术,玫瑰,大米,1928706943,银行房贷,花园酒店,恐怖主义,优化,酱油,电池,323389790,牙膏,老虎,交易,饮水机,熨斗,健身,速度,15: 30,道德经,约会,考拉,刚果,020- 。生日,bbs.jiyifa.cn,三国演义,那段风流韵事,孔子,武当山,科技,妖魔鬼怪,辛辛那提,银行账号,029348203948025023947,突破,诗歌,让我们一起旅行,她的吉他后面还藏着半张脸,布鲁塞尔,白居易,心脏病,开心,美伊,讨论,明天会更好,重视理论,历历在目,珊瑚,387234,其间,天涯,美女,魅力,顶级记忆大师
最近怎么样?这组信息具有挑战性吗?
看着上面乱七八糟的信息,如果需要尽快写下来,你会有什么感受?
是头晕,还是脑子空白了?
我相信大部分人都会觉得自己小小的大脑不可能一下子塞进那么多不规则的信息 。
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