物理降温最佳方法是什么？ _是什么

物理降温方法包括多喝白开水、用酒精擦拭、用冰降温、不穿衣服散热、浸泡在温水中等，需要根据具体情况选择合适的方法。物理降温是高热患者除药物治疗外，最简易、有效、安全的降温方法。

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1、多喝白开水
多喝白开水，不仅能及时补充人体水分，而且能加速体液循环，出汗多，吸收多余热量，是最方便可行的方法。在水中适当加入盐，可以补充人体的盐分。
2、用冰块冷却
请用冷水洗毛巾冷却后，敷在额头上，经常一起更换。毛巾的温度上升还早。有冰的话，可以把冰放在毛巾上，或者放在袋子里敷在额头上，重点降低大脑温度，减少代谢和氧气消耗，保护大脑，减少并发症和后遗症，从而使发热的头脑变得轻松。

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3、酒精擦拭
使用酒精反复擦洗腋窝、腹股沟、肘部、颈胸、背部、手脚心等血管丰富的区域，通过蒸发冷却。
4、不穿衣服散热
孩子发烧时，出现颤抖症状，父母认为孩子冷，其实是体温上升引起的抽搐。要适当避免给孩子穿衣服，使身体的馀热分散。
【物理降温最佳方法是什么？】

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5、温水擦拭浴
温水水温在36~ 37之间，洗澡时将宝宝全身(头部除外)浸入略低于体温2的水中，同时温湿布) 37上下均匀推拿四肢和前胸背部，扩张皮肤表面血管促进热量散发。

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发烧本身不是病，而是症状。其实，这是体内抵抗感染的机制之一。发热可能也有缩短生病时间，提高抗生素的效果，使感染无传染性的用途。这些能力应该能抵消发热时所经历的不适感。
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