紫菜包饭的品种有哪些?

紫菜包饭这是韩国的一种特色食品 , 因为其口感鲜美并且制作方法简单、容易携带等等优点从而很受人欢迎 。紫菜包饭对于人体也是存在有一些好处的 , 例如提高人体免疫力、护理肠胃、延缓衰老等等 。紫菜包饭的种类也很多 , 例如韩式紫菜包饭、简易版的紫菜包饭、金枪鱼紫菜包饭等等 , 下面就来介绍一下紫菜包饭的品种有哪些 。

紫菜包饭的品种有哪些?

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一 , 韩式紫菜包饭
步骤 1将鸡蛋打散 , 摊成蛋饼(摊蛋饼的方法我在以前的博文中有说 , 找不到的话 , 参照我5号发的做早餐鸡蛋饼的做法也行 , 重要的是抹油、小火)
步骤 2将黄瓜、胡萝卜、做好的鸡蛋饼全部切丝
步骤 3韩式泡菜、火腿全部切丝
步骤 4将刚出锅的米饭剩热加入适量的醋、糖、盐拌匀
步骤 5将杏仁用擀面杖压碎(不要太碎 , 这样口感上会层次分明)
步骤 6取竹帘 , 放上一片烤紫菜 , 再放上米饭 , 用沾水的大勺子 , 或者直接用沾水的手将米饭均匀地压实在紫菜上 , 只在不靠近自己的那一头留1cm的边沾合用(准备工作时 , 要弄一碗凉白开或矿泉水 , 用来沾手或勺子用 , 这样 , 米饭就不会沾手啦!)
【紫菜包饭的品种有哪些?】步骤 7在靠自己的这一头 , 铺上黄瓜、胡萝卜、韩式泡菜、鸡蛋、火腿条 , 撒上杏仁碎
步骤 8将竹帘卷起 , 然后 , 一手继续卷 , 一边卷一边用除大拇指外的四指扣紧卷起的竹帘往自己的方向拉 , 另一只手拉住竹帘不靠近自己的那一头 , 往与前只手的反方向拉 , 全部卷起后再双手合力挤几下竹帘卷(这样包出来紫菜包饭没法不紧)
步骤 9去掉竹帘 , 在干净的刀上沾水 , 将紫菜包饭切成合适的大小即成 。吃时 , 配上甜辣酱或寿司酱油都行
紫菜包饭的品种有哪些?

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二 , 简易版紫菜包饭
材料
熟米饭 , 紫菜(大张) , 胡萝卜0.5根 , 黄瓜0.5根 , 火腿1只 , 鸡蛋1只 , 白醋 , 盐 , 麻油少许
做法
1、把鸡蛋用平底锅摊成鸡蛋饼 , 切条;胡萝卜洗净切细段 , 沸水焯煮1分钟;黄瓜去皮 , 切成细长条 , 长度和紫菜的宽度一致;火腿切开(我切一半 , 比较大);将米饭用白醋、盐主香油拌匀;
2、寿司帘洗净擦干 , 放在干净的砧板上 , 将紫菜放在竹帘上 。把拌好的米饭均匀的平铺在紫菜上 , 不要铺的太厚;
3、把食材沿着紫菜下端依次往上放 。开始从下往上卷紫菜 , 卷的时候注意不要把帘子卷到饭里 , 要一边卷 , 一边往上拉竹帘 。卷好后用力握几下 , 固定形状 , 防止切的时候变形散掉;
4、切刀切之前磨一下 , 再在两边沾点水 , 然后切开即可 。
紫菜包饭的品种有哪些?

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三 , 金枪鱼紫菜包饭
材料
米饭(一定是要刚出锅的热气腾腾的) , 黄瓜(洗净切成细条) , 油浸金枪鱼罐头 , 腌萝卜) , 海苔 , 香油 , 盐 , 味素 , 芝麻 , 竹帘
做法
1、米饭装盆里 , 放入少许盐、味素、香油、芝麻 , 拌匀米饭的大概用量是满满一碗饭(带尖的)能包两卷 。
2、黄瓜切成细条 , 愿意吃胡萝卜的再把胡萝卜处理了 , 反正我没放 , 因为我不爱吃 , 有的人还愿意往里面放鸡蛋饼 , 具体做法就是把鸡蛋打匀均匀的倒在平底锅里 , 努力的弄成一个圆 , 两面煎一下 , 别过火了 , 要是颜色深了卷在里面就不好看了 。
3、开始卷喽:把紫菜平铺在竹帘上 , 光滑的那面贴着竹帘 , 把拌好的米饭均匀的抹在紫菜上 , 我大概放了紫菜的五分之三的长度 , 然后把黄瓜条 , 腌萝卜条放上 , 金枪鱼我是弄碎了之后放在它们中间的 , 如果有放别的东西的就继续放 。


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