睡前将“风油精”滴进肚脐眼内，有哪些好处呢？早知早好 _也是

说起风油精，相信大家也是非常熟悉的，尤其是进入夏季之后，天气越来越炎热。这个时候就会出现蚊虫叮咬的情况，多数人就会选择使用风油精涂抹，这样能够帮助起到止痒的效果。
而且像风油精在日常生活中比较常用的一种，不仅如此，在现在生活中还有很多人都会注重养生，往往也会选择将这种风油精滴在肚脐眼中，认为能够起到一定的养生效果，那么这样做的好处有哪些呢？具体来了解一下。

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睡前将“风油精”滴进肚脐眼内，有哪些好处呢？早知早好
【1】风油精能止疼
风油精不仅能够帮助缓解蚊虫叮咬的情况，而且还可以起到止痛的功效，特别是肚脐部位很容易受寒，但夏季天气炎热，很多人经常开空调吹风扇，这样都会导致还接触进行建造成腹痛的情况，影响到个人的健康。
所以在这个时候可以在肚脐上滴上两滴风油精，能够帮助起到一定的止痛效果，特别是其中的薄荷以及樟脑成分，还能够促进毛细血管的收缩，缓解腹部不适的情况。

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【2】风油精提高睡眠质量
即使在睡前的时候将风油精滴在肚脐这个部位，还能够起到促睡眠的效果，因为现在是病毒没的情况越来越严重。
而是长期失眠的话，不利于各项器官的正常修复和排毒，而且也会导致自身的患病风险增加，影响的个人健康，所以在这个时候在睡前，滴上两滴风油精，能够帮助起到清新阿神的功效，让你的身体感觉到非常的凉爽，有助放松神经，提高优质睡眠。

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【3】风油精缓解腹泻
天气炎热，很多人过分贪凉，也是很容易导致寒气入侵的情况，造成腹痛腹泻的问题产生，影响到肠胃的健康。
所以在这个时候可以选择在肚脐部为滴上两滴风油精，能够帮助起到调理肠胃的效果，改善肠胃不适的问题，还能够缓解腹痛腹泻的情况产生，对于身体也是有着一定的好处，所以也是可以尝试一下。

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除了滴肚脐，风油精还有哪些妙用？
1、驱蚊止痒
像风油精在驱蚊止痒这方面有着不错的效果，如果出现了皮肤被叮咬抓伤的情况，在这个时候涂抹一些风油精，能够帮助起到一定的改善效果。
2、防中暑
进入夏季之后天气相对比较炎热，很容易出现中暑的情况，影响个人健康，所以在这个时候可以在太阳穴，人中，印堂等部位涂抹一些风油精，能够起到有效的预防中暑的效果帮助，放松神经，也能够让皮肤更加的舒爽。

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3、治烫伤
如果说在平时出现了不小心小面积烫伤的情况，可以在这个部位涂抹一些风油精，能够起到止痛的效果改善烫伤的情况。也可以避免出现留疤的问题，如果说出现了大面积的烫伤，一定要尽早去医院进行相关治疗。
4、治脚癣
其实在睡前的时候洗完脚之后，涂抹一些风油精也能够帮助起到治疗脚气脚癣的情况，缓解脚部不适的问题以及脱皮的情况产生。

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所以由此可以了解到风油精的好处也是非常多的，在平时适当的涂抹一些有利于起到经常的养生效果，不过风油精最好也是有一些禁忌的，像以下两类人也是最好少碰。
风油精虽好，但这2类人建议少碰
1、孕妇慎用
对于一些处在怀孕期的女性朋友来说，一定要注意向一些封邮件是不建议使用的，因为本身怀孕期间身体就比较虚弱，特殊。
这个时候一定要注意，风油精中含有一定的刺激性成分，很容易就会刺激胎儿的生长发育，也会出现流产的危险，所以孕妇一定要小心使用。