?豆腐香菇的做法大全有哪些?

使用豆腐和香菇进行搭配来烹饪的话,是一道比较清淡的菜肴,比较适合一些高血脂和高血压的朋友食用 。在烹煮的过程中,要注意不要用力过度,防止吧豆腐弄碎了会影响美观 。

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方法/步骤
1.豆腐一小盒沥水,切块儿,锅热油,用中到大火把它煎黄 。干香菇泡水发开,切丝,2.泡香菇的水留一小碗备用 。葱蒜切碎,红椒1/3个切碎 。
3.锅热芝麻油少许,倒入葱蒜炒出香味后,倒入香菇,炒炒

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4.加自己喜欢的辣酱,加点儿酱油,炒炒,倒入刚才留着的那小碗泡香菇的水,倒入豆腐,炖到水没了就好了 。
5.锅底放少许油,下香菇青豆煸炒,加料酒味精盐各少许、泡香菇的水适量,小火烧入味后勾薄芡,淋入少许香油 。
香菇豆腐做法小贴士
1、泡了香菇的水营养丰富,可以用来代替鲜汤 。

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【?豆腐香菇的做法大全有哪些?】2、如果是散称的青豆,要先煮熟再炒 。
3、如果用南豆腐,可用盐水浸泡,防破碎 。
注意事项
真是自己掌嘴―――刚解释了一般不在便当里带蔬菜叶子的原因,这回的豆腐里还真就放了一把蔬菜叶子 。因为刚切了个大西瓜,冰箱里需要腾出空儿来放,剩下不多的沙拉叶子装在那么大的一个盒子里,太占地方,所以就在豆腐出锅之前,给倒进去炒一下算了 。


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