面食在北方是非常流行的主食,无论什么时候面食都在主食中占了重要一席,面食中含有大量的淀粉和碳水化合物,对人补充能量和营养都是很好的食物,并且做法还有很多样,可以根据自己的喜好来选择 。
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一、担担面
材料:银丝面,肉末,豌豆尖,辣椒油,花椒面,盐,味精,酱油,蒜泥,葱花,麻油,芽菜末各适量 。
做法:
1、豌豆尖洗净泥沙,(我用的是菠菜),放入沸水中烫一下后盛在碗中 。
2、锅中坐油炒熟加了生粉的肉末炒熟 。
3、家辣油,味精,花椒面,盐,酱油,蒜泥,芽菜末,麻油调成麻辣味汁 。
4、锅内鸡汤烧沸,下面条煮至断生后捞起,装入豌豆尖垫底的碗内,淋上麻辣味汁,撒上葱花即成 。
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二、炸酱面
【面食的做法是怎样的?】材料:半肥瘦肉末500克、黄酱、清水150毫升、香葱1根、老抽1勺、绿豆芽200克、黄瓜1根、面条适量、大蒜末适量、醋适量 。
做法:
1、把老抽和黄酱倒入一个大碗内,然后加入150毫升清水用筷子慢慢调匀;京葱切成碎末备用 。
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2、炒锅内倒入比炒菜更多的油烧热,油热后放入京葱末翻炒半分钟后,倒入肉末一起翻炒至变色脱生 。
3、然后倒入调匀的黄酱,用最小火慢慢翻炒7-8分钟即可 。
3、把洗净的绿豆芽放入沸水中焯烫一下马上捞出;黄瓜洗净后切成丝;大蒜剁成蒜末备用 。
4、把烫过绿豆芽的水烧开后,放入面条煮熟,然后捞出面条,浸入冷开水后捞起盛入碗内 。
5、最后把绿豆芽和黄瓜丝夹到面条上,再盛入1勺炒好的炸酱、大蒜末,再倒少许醋拌匀即可 。
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