不同年龄的身高体重标准不同 。以成人为例,我国平均身高:女性155.8cm,男性167.1cm 。另一方面,女性的标准体重(公斤) ()身高cm-70 )、男性的标准体重(公斤) )、身高cm-80 )、70% 。
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不同年龄的身高体重标准不同 。标准体重是反映和测量人健康状况的重要标志之一 。太胖太瘦对健康不好,也不会给人健美感 。根据不同体型的大量统计资料,反映正常体重的理想简单指标可以用身高体重的关系来表示 。中国各省男女平均身高表是有关中国人身高的表 。现代生活物质水平提高,年轻一代相对高于上一代,因此年轻人普遍高于中年人,中年人普遍高于老年人 。2015年6月30日,国务院发布消息称,全国18岁以上成年男女平均身高分别为167.1cm和155.8cm,平均体重分别为66.2kg和57.3kg 。
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身高一般以厘米(厘米)为单位,也经常使用“米”(米) 。身高是人体纵向部分的长度,来源于人体纵向生长,受遗传因素影响较大 。女孩身高增长快于男孩,12-13岁为快速生长期,19-23岁开始生长停止,男孩身高增长慢,15-16岁为快速生长期,20-25岁停止生长,四肢长骨和脊骨骨化,身高生长发育影响身高的因素多为遗传、营养、体育、环境、生活习惯、人种、内分泌、性成熟早晚(初潮年龄18岁平均比11岁高5厘米)、远亲婚姻、医学进步等 。
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标准体重的计算方法如下 。
1、世卫组织计算方法
男性:(身高cm-80(70%=标准体重
女性:(身高cm-70 )60%=标准体重
标准体重正负10%为正常体重
标准体重的正负10%~20%体重过重或过轻
标准体重正负20%以上为肥胖或体重不足
重载计算公式
体重超过%=[ (实际体重-理想体重(/)理想体重) ]100%
2、不同年龄的算法
标准体重法
轻度肥胖:超过标准体重的20%-30%
中度肥胖:超过标准体重的30%-50%
重度肥胖:标准体重的50%以上
BMI法
体重指数BMI=体重(公斤) /身高)米的平方kg/m2
【身高体重标准是多少?】
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3、简单的计算方法
1 .计算方法1 :
体质指数=体重(公斤) )身高)米的平方kg/m2
公式写法: BMI=体重/(身高) ) 2
正常体重:体重指数=18.5-25 (中国体质标准:正常范围18.5~23.9,体重超标24.0~27.9,肥胖28.0 ) ) 。
体重超标:体重指数=25-30
轻度肥胖:体重指数30
中度肥胖:体重指数35
重度肥胖:体重指数40
2 .计算方法2 :
标准体重=身高(m)身高(m)标准系数)女性20、男性22 ) 。
标准体重正负10%为正常体重
标准体重正负10%~20%为体重偏或轻
标准体重正负20以上为肥胖或体重不足
3 .计算方法3 :
标准体重(公斤)=身高(厘米)-105
例如,身高170厘米的男性标准体重应该是170 (厘米(-105=65 )公斤) 。超过标准体重10%者均偏重,20%以上者肥胖; 不到标准体重10%的人有消瘦的感觉,20%以上的人有消瘦的感觉 。
注:上述计算方法仅适用于成年人 。不适用于儿童、老年人或身高过低的人 。
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4 .布洛卡公式:
身高在165厘米以下时:标准体重(公斤)=身高) cm(-105
身高165厘米以上时:标准体重(公斤)=身高(厘米)-100
5 .适合亚洲人标准体重的计算公式:
日本京都大学桂教授根据布罗卡的公式,提出了以下计算公式 。
标准体重(公斤) ([身高(厘米)-100]0.9
注意:这个公式的计算结果适合亚洲人的具体情况 。
6 .南北地区划分的专门针对中国人的公式:
北方人理想体重(公斤) ([身高(厘米(-150 )0.6 ) 50;
南方人理想体重(公斤) (身高(厘米(-150 )0.6 ) 48 。[1]
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