女生“理想型”男友身高，180cm惨遭滑铁卢，受欢迎的竟是这个数 _骨骼

随着社会的不断发展，人们的思想观念也发生了巨大的改变，在之前那个贫穷的年代，我们常常因为吃不饱喝不足而感到担忧，但是现在我们不仅要求吃饱穿暖，还要吃好喝好，更加追求品质的生活，由于目前生活水平提高了，导致现在人们的身高也比过去高很多。#爱乐养生指南#
我们都知道男儿的发育是非常晚的，许多男孩在小学的时候长得很小，甚至没有女孩高，但当他们上初中高中后，身高却一路飙升，有时甚至还会超过父母，父母也都是希望自己的孩子长得高高的这样，因为这样不仅会看起来更有气质，还能更加吸引女性的关爱。

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女生“理想型”男友身高，180cm惨遭滑铁卢，受欢迎的竟是这个数
因此男孩的身高要求会比女孩要更加严格一些，但是根据社会的不断发展，很多男孩认为只有身高过了180厘米，才是最佳身高，170左右属于身材矮小常常会让人产生自卑，但是根据调查显示180厘米并不是女生心目中最佳标准身高。
最受女性欢迎的身高是178厘米，主要是由于女孩子的身高一般在165~168厘米之间，有些甚至超过170，因此178厘米的男孩子与女孩子站在一起时，看起来会比较匹配，所以男孩也不必过于焦虑，因为并不是180厘米才是最好的。

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【女生“理想型”男友身高，180cm惨遭滑铁卢，受欢迎的竟是这个数】而有些职业在身高方面有一定的要求，对于那些身高较矮的男性来说无法从事，从而感到自卑，但是身高并没有硬性的条件标准，过度关注外部条件只会让人产生焦虑。
其实一个人的外在条件再好，如果没有内在美，一切都是徒劳，正所谓好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂百里挑一，相处过程中，有趣的灵魂比外在条件更加吸引人的注意力，身高只是能替代一小部分而已，并不是全部。

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想要长高别错过这7种营养食物
1.黑加仑葡萄干：黑加仑葡萄干中含有的钙元素和营养元素是非常丰富的，而且进入人体后，极易被人体所吸收，特别是对于儿童青少年和老人来说都是可以正常食用的，天下人葡萄干中含有丰富的维生素和钙元素，其中钙的含量非常高，儿童食用后有助于补钙加强骨骼健康，促进骨骼发育，让你越长越高。

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2.虾皮：虾皮当中含有的钙质是非常丰富的经常食用有助于促进骨骼发育，同时虾皮中含有丰富的蛋白质以及人体所需要的多种微量元素，能够很好的为身体补充营养，小孩子适当吃虾皮，不仅可以摄取钙元素，还有助于补充人体所需要的营养物质，促进大脑发育。
3.奶酪：说起奶酪人们应当非常熟悉，奶酪的含钙量是非常多的，而且极易被人体所吸收对于发育期的儿童来说，多吃一些奶酪能够促进骨骼发育，增强人体新陈代谢和细胞活力，提高人体免疫力，减少疾病的入侵。

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4.芝麻核桃粉：适当食用黑芝麻核桃粉，具有补脑益智的功效，核桃与黑芝麻一起搭配使用，不仅可以改善孩子的记忆力，而且还有助于增强其他营养元素的摄入。
而且儿童在生长期间多吃一些核桃有利于脑部发育，补充多种维生素是孩子长高的最佳补品。
5.小米粥：小米当中含有孩子生长所需要的营养物质丰富的维生素B1和维生素B12是谷物中的精华，在养胃的同时还有助于促进孩子对钙元素的吸收，帮助孩子骨骼发育快速成长。

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6.蓝莓：蓝莓当中还有丰富的微量元素，锰对于儿童骨骼的正常发育起到关键的作用，经研究发现喜欢吃蓝莓的儿童骨密度都高于不吃蓝莓的儿童，想让骨骼健康发育，建议在日常生活中多吃一些蓝莓。
7.无花果干：无花果当中含有的钙蛋白质和维生素也是非常丰富的，适当食用有助于提高人体免疫力，减少疾病的入侵，有效补充体内所缺少的营养元素，让孩子骨骼发育更加健康，而且适当食用无花果还有助于促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，改善便秘的问题。