小孩睡觉经常惊醒哭闹 _孩子

小孩睡觉的时候，如果经常惊醒哭闹，这不但会影响孩子的健康，也会影响父母的休息，如果经常出现这种情况，家长应该有所注意，要警惕宝宝是不是得了一些疾病，另外要看宝宝睡眠的室内温度湿度等一些情况，要给宝宝创造一个比较好的睡眠环境，家长要了解孩子具体的哭闹原因。

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小孩睡觉经常惊醒哭闹
1.小宝宝的鼻塞：有经验的妈妈会发现，小宝宝常会出现吃奶时的鼻塞，尤其是刚出生不久的宝贝，或是不幸感冒了的宝宝。
2.注意夜间温度：室内温度最好不要超过24℃ ，太热或太冷，或穿的、盖的过多，也会导致宝宝出现哭吵。
3.空气中的刺激物：卧室中的刺激物，可能使宝宝的呼吸道发生过敏、阻塞，因而发生哭吵。
4.噪音：当宝宝处于浅睡眠阶段，或者处于从深睡眠进入浅睡眠的过程中，凡是突然的、音量大的、不熟悉的声音，均可引起大哭大闹。
5.感冒：患感冒的宝宝半夜容易醒来哭吵。
6.发烧：宝宝在发烧时，会不断哭闹。

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如何让孩子拥有好的睡眠
1.让孩子从睡觉准备活动中获得安全感。例如：和孩子聊聊白天发生的事情和明天的打算，告诉孩子把第二天要穿的衣服取出来，也可以在睡觉前，给孩子讲故事或吃点小点心，如果每天睡觉都这样，孩子就会知道该睡觉了。

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2.使用“信号” 。对孩子讲清睡觉的具体时间，比如对孩子说：“电视剧结束了，就应该上床睡觉了。”也可以在彩纸上画一个钟，大表盘上分别标上游戏、睡觉和讲故事的时间。用指针告诉孩子下面做什么事情。或者把纸钟放在闹钟旁边，指针指向睡觉时间，当两个钟的时间同样时，孩子就知道应该睡觉了。
3.睡觉前，不要做剧烈活动。打闹和有剧烈活动的游戏，会影响孩子入睡。要提前半小时让孩子做安静的活动，这样孩子才能放松。不要让孩子睡觉前用枕头打仗或打球玩，可以给孩子读书、讲故事或者听音乐。也不要让孩子白天玩得很累，这样也不容易入睡。
4.让睡觉前的时间过得有趣。例如营造家庭环境、温馨、舒适的气氛，让孩子感到宁静安全。许多孩子睡觉前喜欢听父母讲同一个故事，或者是父母编的故事，或者是童话歌谣。
【小孩睡觉经常惊醒哭闹】希望各位爸妈要对宝宝半夜的惊醒哭闹引起重视，不要视而不见，因为有可能是宝宝感冒发烧了，或者宝宝感到饥饿了，无论是什么原因，都是需要爸妈耐心地解决的。宝宝还小，经常半夜哭闹是很正常的，小编建议各位爸妈千万不要急躁，可以尝试一下小编介绍的帮助宝宝拥有良好睡眠的方法。