煮柠檬红茶的方法
腌制柠檬：将柠檬切片，约0.5厘米长，放入容器中，铺在一层上，涂上厚厚的白糖，然后铺在第二层上，以此类推 。最上面一层要包糖 。
然后密封，放冰箱冷藏 。冷藏时间越长，茶就越美味 。冷藏半天左右 。
半个柠檬配一个红茶包，大概
3个柠檬，泡红茶，放腌制好的柠檬片，柠檬汁(腌制后有很多汁，放在茶里比较好喝) 。
凉了之后即以享用，也可以冷藏后喝，酸甜可口 。
步骤方法
红茶起源于中国，是茶叶的一种 。红茶是冬天最适合喝的茶叶 。冬季多喝一些红茶，可以使人增强对寒冷的抵抗能力 。红茶还能够有效的去油腻，增加人们的食欲，有助于人们冬天的养生 。
冬季的时候喝红茶可以有效的温暖人们的肠胃 。红茶中含有丰富的蛋白质和糖对人体有非常好的帮助 。老年人适当的喝一些红茶，可以有效地预防中风和心脏病 。红茶还能有杀灭细菌的功效，对细菌性痢疾患者有一定的帮助 。
在生活中红茶一定要趁热喝，这样口感也好，还能够有暖胃的效果 。一定不要放凉了以后再喝，放凉了以后再喝会非常的伤胃 。女性在经期的时候也可以适当的喝红茶，但一定不要过多，喝太多会导致女性出现缺铁性贫血 。
普洱茶汤凉了可以喝吗
普洱茶汤凉了不可以喝，因为凉的普洱茶汤其味道变得苦涩（尤其是普洱生茶），茶汤中的茶多酚、氨基酸等容易氧化，此时饮用口感很差，已没有茶味 。
茶汤放凉后，由于长时间暴露在空气中，容易滋生腐败细菌，饮用后可能导致腹泻，因此普洱茶汤凉了不可以喝 。
老师上课喝什么茶最合适
那六大茶类，我们一一来分析分析：
红茶：凉了不好喝，虽绵柔但不淡雅，易上火虽淡雅绵柔，但凉了不好喝
青茶（乌龙茶）:如铁观音、岩茶、单枞等，普遍属于重口味，而且适合于热喝
黑茶醇厚有余淡雅不足，温温还可以，凉了不好喝，算过得去 。
绿茶、黄茶:绿茶、黄茶倒是挺淡雅绵柔的，是个选择
之所以把白茶放最后，是因为白茶不仅淡雅绵柔，凉了还好喝，甚至更好喝，是全国千万老师上课最适合喝的茶 。
【红茶放凉了喝营养,制作柠檬茶用哪种红茶】一位老师朋友的亲身体会：
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