南瓜米糊适合宝宝作为辅食食用，而且对宝宝的营养补充和健康发育都是比较有利的，但是家长朋友也要掌握一定的做法和技巧，不建议放糖，这道食物更有助于帮助消化，保护胃黏膜 。
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一、南瓜含有维生素和果胶，有解毒、保护胃粘膜、帮助消化、促进溃疡愈合，适宜于胃病患者 。南瓜含有丰富的钴，钴能活跃人体的新陈代谢，促进造血功能，并参与人体内维生素B12的合成，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效 。
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【南瓜米糊要如何制作】二、除此之外，南瓜有防癌功效，并能帮助肝、肾功能的恢复，增强肝、肾细胞的再生能力 。同时，南瓜中含有丰富的锌，参与人体内核酸、蛋白质的合成，是肾上腺皮质激素的固有成分，为人体生长发育的重要物质 。
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三、做法、南瓜半块、米一小盒（豆浆机里带的那个小盒）、葡萄干一把、豆浆机一个 。
1、南瓜去皮、去籽，切片；
2、米泡2个小时以上；
3、葡萄干洗净；
4、所有东西放入豆浆机，按米糊键，做好了，放凉后，放入冰箱储藏 。
南瓜米糊
1、不用放糖，可以吃到食物天然的香甜味 。
2、如果觉得不甜，可以放点冰糖在里面 。
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