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1、鳝鱼一斤(净) 。2、苦笋一斤(净) 。3、豆瓣酱两大匙 。4、老姜一块 。5、酱油三大匙 。6、白糖一匙 。7、淀粉一匙 。8、盐、味精适量 。【笋子烧鳝鱼】
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做法:1、苦笋切滚刀块,老姜切片 。2、在鳝鱼片里放盐一大匙,反复搓揉后用清水洗去黏液,沥干水分;将姜片、酱油、白糖放入装豆瓣酱的碗里;淀粉里放味精、适量水兑成滋汁 。3、锅中放油烧至七成热,下鳝鱼片爆炒 。4、爆干水分至亮油时,将鳝鱼片推至锅边,下豆瓣酱碗里的所有调味料,改用小火翻炒约一分钟 。5、加入淹过鳝鱼的汤或水 。6、改大火烧沸后下苦笋、盐,再次烧沸,改中火加盖烧约八分钟 。7、汤汁快干时改大火烹入滋汁,翻炒匀后起锅装盘即成 。
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