辣椒水泡脚的功效与作用 _水泡

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俗话说：“养树需护根，养人需护脚。”脚是人体的“第二心脏” ，用热水泡脚，胜过吃补药，如果在泡脚的水里再加上一些花椒，那它的效果就更加妙不可言。下面我们就来看看关于花椒水泡脚的功效与作用的相关知识。

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辣椒水泡脚的功效与作用
花椒不仅是最常用的调味料之一，也是一种中药，能起到温中止痛、祛湿散寒的作用。花椒属肺、肾、肝，具有散寒补肾壮阳、明目消食、引火归源的作用。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之妙，能活血通络，使全身血液畅通。
辣椒泡脚的功效:辣椒是医学上的一种祛寒药，能祛内寒，助阳行气，促进水流。此外，花椒还具有杀菌、消毒、止痛、止痒、消除腐败的作用。
辣椒泡脚的作用:有的地方说“得病治未病” 。泡脚可以促进身体的血液循环，增强呼吸系统的屏障功能，因此有助于缓解咳嗽症状，减少感冒的发生；泡脚的时候可以促使血液由上往下，这样血压就容易稳定下来；用花椒水泡脚比用热水泡脚更能促进睡眠。孩子爱咳嗽，中老年人血压高，坚持泡脚有益。

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辣椒水泡脚的做法
【辣椒水泡脚的功效与作用】花椒水泡脚的具体方法是用棉布包裹50克辣椒，用绳子绑紧，用水烧开，用这个水泡脚。如果是感冒，可以用葱花+姜+陈皮煮。风热感冒用白萝卜皮和梨皮煮。
用量:花椒50克。熬制时间:用辣椒熬制汤汁40分钟。汤汁量:倒入洗脚盆，溢出脚踝，效果更好！浸泡时间:如果温度合适，可以浸泡一段时间，最好不少于20分钟！(如果汤凉了，可以提前存一些热水，边洗边加热水！
另外，有必要说明一下用花椒水泡脚的原理。花椒不仅是厨房最常用的调料，也是一味良药，能温中止痛，祛湿散寒。用花椒水泡脚和用当归、红花泡脚有异曲同工之妙，能活血通络，使全身血液流动顺畅，温热。而且辣椒也是天然的消毒剂，用辣椒水泡脚也有助于治疗脚气。所以用花椒水泡脚好处多多，关键在于如何正确使用。

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用花椒水泡脚虽然简单有效，但也有一些注意事项。
1.辣椒水泡脚不宜长时间连续进行。如果感觉原来的病消失了，要停几天，等待症状不足。否则，中医古籍中可能会出现“气不足”、“火从水出”等现象。对此，从我的经验来看，过度使用花椒水泡脚主要是引起“肺火” ，然后“强火噬气” ，所以气虚。此外，还有咳嗽、流鼻涕、痰多等肺部问题，容易感冒，也证明了这一点。
2.有阴虚症状的人用花椒水泡脚时，要注意及时补阴，尤其是冬季。因为泡椒水泡脚有通经散寒、促进消化等作用。，而且在这个过程中还有出汗，感觉像其他壮阳药一样“干” 。特别是对于有阴虚症状的人，泡脚时用花椒水要与阴虚结合，否则会加重阴虚症状。从我个人的经验来看，由于经常运动和出汗，如果不注意阴虚，经常会有阴虚的症状，而且脚被辣椒水浸泡，所以我经常有意识地补充阴，比如用山药、莲藕、梨煮水，或者吃一些水果等。，来及时补充我体内的水分。注意:对于很多中老年人来说，单独喝白水可能不太适合滋阴，尤其是阴虚的人。
3.有些人，尤其是体质偏冷的人，用花椒水泡脚效果非常好，但刚开始几次用花椒水泡脚，就有了抗病反应(详情请参考本博客文章《花椒水抗病反应录》) 。症状类似感冒。这是正常的反应。这是疾病离开人体的表现。不要停，看看原因，或者找专业人士。