御寒小贴士
牛奶红茶 。红茶3克,牛奶100克,食盐少许 。将红茶放入锅中,加水煎煮5分钟,滤去茶叶 。将牛奶略煮后加入红茶汁当中,并用盐调味 。此茶每天早上饮用,可以补气血、强身健体 。
黄芪红茶 。黄芪15克,红茶3克 。把黄芪放入锅中,加入适量清水煮约15分钟 。然后放入红茶,继续煮约5分钟即可饮用 。黄芪味甘性平,有补气生阳、调和脾胃、润肺生津、祛痰之功效,搭配红茶可暖身生阳、预防感冒 。
山楂陈皮茶 。山楂、陈皮、荷叶各100克 。干荷叶撕成碎片,与陈皮、山楂共同用沸水冲泡,焖30分钟后饮用,可以反复冲泡 。此茶具有滋阴化痰、消食降脂的功效 。
冬季5种错误防寒方法
第4种搭配 红茶加陈皮
陈皮是疏肝理气的佳品,并且陈皮还具有健脾安神的功效,单独用陈皮来泡水喝也有很好的养生功效 。
尤其是当吃了比较油腻的食物时,喝一杯陈皮水可以起到解腻的功效 。
【红茶陈皮酸碱,红茶搭配健脾】将陈皮和红茶搭配起来泡水喝,不仅能够起到暖胃促进消化的作用,还可以止咳化痰,排出脾胃当中的寒气,和身体当中的湿气 。
你还知道喝红茶的哪些好处吗 。
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今天关于红茶的小知识暂时与大家分享到这里,非常感谢您的阅读与支持 。
陈皮和普洱茶泡水喝的功效与作用
陈皮普洱茶的功效与作用有养胃、减肥、解酒、理气健脾和预防便秘,茶性温和甘醇,老少皆宜 。
陈皮普洱茶的功效:
养胃,陈皮富含挥发油,能够温和刺激胃部,从而促进胃酸分泌,提高消化功能 。
熟普茶性温润,经过渥堆发酵后呈碱性 。
养胃的要诀在于酸碱平衡, 。
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三大机制改善酸性体质
衡酸茶经秘法炮制发酵,含有丰富的生物碱活性成分,能直接中和身体PH值,改善体内酸碱平衡 。
衡酸茶可增强体内碳酸氢盐系统和磷酸盐系统的酸碱缓冲作用,维持身体最佳的酸碱平衡状态 。
衡酸茶的清肾功效可促进体内多余的酸性物质排出,使体内环境达到酸碱平衡 。
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