大多数人喝什么茶叶对身体有好处，红茶好还是绿茶好呢朋友给我说下吧，这两种茶叶有何区别
红茶性温暖胃养阳气,缺点就是喝多了会上火，夏天不宜喝 。绿茶性凉清热解毒，绿茶没什么缺点 。适当地喝两个茶对胃都好，只不过绿茶适合春夏季喝，红茶适合冬天喝 。科学研究表明，绿茶中保留的天然物质成分，对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有一定效果 。红茶能改善人体的血管功能，对健康有明显助益 。红茶冬天喝暖胃,绿茶夏天喝去火普洱茶和菊花茶对老人有降脂降压的功效都有好处，绿茶效果更好 。有一种苗凤凰贵州锌硒绿茶，内涵物质丰富，可以试试 。
【喝红茶绿茶的好处,红茶比绿茶什么好】步骤方法
红茶也有着它的好处 。红茶富含着丰富的维生素A、钙、钾等等很多营养元素 。红茶喝了可以帮助肠胃进行消化，然后促进我们的食欲 。红茶还有一定的抗癌作用 。还对我们的心脑血管有一定的好处 。
绿茶也是可以抗癌的，还可以防辐射 。绿茶可以防辐射，所以还有一定的美容的效果 。解毒醒酒、去腻减肥、生津止渴等，绿茶也有着不错的功效 。喝了茶，有一定的令人兴奋，提高精神的作用 。
绿茶和红茶，都有不错的功效 。但是，绿茶相对属于寒性，红茶就相对温和一点 。所以，绿茶比较适合夏天喝，可以消暑 。冬天，喝红茶就比较好了 。而且，热的红茶加一些黑糖之类还能暖胃、养胃 。
喝红茶的好处
红茶中有着很多的抗癌物质，所以平常多喝红茶对身体是非常有好处的 。最大的好处就是能抗癌，这个好处和绿茶一样，绿茶也有着抗癌物质 。
提神醒脑：红茶能使人提神醒脑，使大脑处于兴奋状态，特别适合上班一族 。当你没休息好时第二天到了公司哈欠连连，没有精神更别说工作了 。这时候的你喝上一杯红茶是最好的选择，能让你迅速提神投入到工作中 。
预防心脑血管疾病：平常多喝红茶还能预防心脑血管疾病哦，因为红茶中有很多种促进血液循坏的元素，能促进心血管软化，是很不错的养生茶 。另外老年人多喝红茶还能预防骨质疏松，所以说红茶的功效是非常多的 。
绿茶你喝对了吗绿茶坚持喝有何功效
绿茶气味芬芳，清新淡雅，有缓解压力之功效，那你知道吗，茶的种类有很多，生活里比较常见的有绿茶、红茶、普洱茶等，那么喝绿茶对身体是否有好处呢，今天就给大家盘点3个坚持喝绿茶的好处 。
坚持喝绿茶的3个好处1.消除口臭早晨起来感觉口气很大 。
推荐阅读
- 红茶当中哪种最贵,普洱茶和红茶哪个通便
- 红茶第次需要洗茶吗,红茶洗几次
- 关于喝红茶的诗句,描写龙井茶特点的诗句
- 滇红茶是怎么发酵,滇红茶干茶特点
- 喝红茶引起心慌,红茶绿茶乌龙茶什么时候喝
- 东方玉叶红茶,立顿红茶和祁门
- 喝红茶配什么,菠萝配乌龙茶
- 罐装红茶,红茶定制
- 经期可以喝酸奶吗？月经期间应该怎么喝酸奶
- 白兰地加红茶是什么,白兰地加绿茶