【番茄山药牛腩汤】
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【番茄山药牛腩汤】
1.材料:牛腩,蕃茄,山药,姜 。(800g的牛腩加了四个蕃茄,汤的味道
很浓郁)
调料:料酒,生抽,老抽,盐和冰糖 。
2.3.牛腩切几大块,加姜片入冷水锅煮开后煮10分钟左右去尽血水 。
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4.煮好的牛腩用温水洗净,切成小块 。
5.蕃茄切片或切块都可以 。
6.山药去皮切滚刀块 。(山药去皮时可以用保鲜膜包好刨皮,如果手上沾到汁液,在火上烘烤一下就不痒了)
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7.8.油锅入姜片爆香,倒入牛腩翻炒至变色 。(怕油腻这一步可以省略,油锅炒一下更香 。)
9.牛腩转入砂锅,加料酒,生抽,老抽,冰糖和适量水煮开 。(水不要加的太多,这样汤的味道才会浓郁)
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10.继续放入蕃茄煮开转小火炖2小时左右至牛腩酥烂 。(蕃茄早一些加,煮软煮化,把味道都煮进汤里)
11.牛腩软烂后加入山药并调入适量盐继续煮至山药软烂 。
12.最后大火收一下汁 。(并不是要把汁收干,只是让味道更浓郁 。)
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