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糖醋鱼皮脆肉嫩 , 酱汁香浓 。
用料
鲤鱼1条(约600g)淀粉1汤匙(15g)切粒洋葱1/2只切末大葱1根罐头菠萝片 3-4片切丁胡萝卜 1根切块西红柿 1只番茄酱2汤匙(15g)酱油1汤匙(15ml)白砂糖1汤匙(15g)香醋1汤匙(15ml)油3碗(750ml , 实耗40ml)
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做法
- 鲤鱼洗净 , 斩去头尾 , 切成2cm的厚片 , 沾上干淀粉 。
- 烧热炸锅中的油 , 放入鱼片炸至金黄香脆 。
- 另加热净炒锅中1汤匙油 , 放入洋葱粒爆炒至颜色变黄 , 加入菠萝片、西红柿丁、番茄酱和胡萝卜末翻炒 。调入酱油、白砂糖和香醋 , 最后用水淀粉勾芡 , 煮至糖醋汁冒泡并呈浓稠状 。
- 调入酱油、白砂糖和香醋 , 最后用水淀粉勾芡 , 煮至糖醋汁冒泡并呈农稠状 。将糖醋汁趁热淋在炸好的鱼身上即可 。
【糖醋鱼】炸鱼的锅要大 , 油要热 , 最好用漏勺从底部托住鱼身 , 用大勺捞出热油持续地浇在鱼身上 。