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喝红茶祛湿吗,喝红茶败火吗

茶知识

喝红茶真的会上火吗 红茶是上火还是败火
喝红茶真的会上火吗？，有的人说喝红茶容易上火，其实不然 。红茶温和不燥热，喝红茶一般来说是不会上火的，除非体质本身燥热 。相反体质虚寒的人应该常喝红茶，可以祛湿养胃，让气血畅通起来 。
哪些原因导致喝红茶上火？，在红茶制作工艺中，主要是干燥过程导致其茶性温热与否 。许多红茶干燥温度毛火高达120℃，足火高达100℃ 。这样的高温一定程度上会使制得的茶叶茶性燥热，品饮时可能会感受：上头、喉咙干等 。

祛湿茶可以天天喝吗
对于祛湿茶可以天天喝吗这个问题，首先我们一定要注意的是祛湿茶并不是可以随便乱喝的，因为有的人是湿热体质，有的人是寒热体质，随便乱喝祛湿茶不仅可能会导致没有效果，甚至长期喝祛湿茶还有可能会损伤脾胃 。
与此同时祛湿茶长期喝的话，可能会损伤脾胃，进而对身体健康造成损害，因此一定要在专业中医师的指导下来喝祛湿茶，而不要自己盲目地天天随便乱喝 。
生姜红茶
红茶也能搭配几片生姜一起泡水喝，生姜红茶的去湿效果特别好，喝生姜红茶就像寒冷天气里泡在热水浴缸里，道理如同湿气重的人适宜多泡热水，中医认为每天晚上热水泡脚，加些艾叶，可以很好的祛体内湿气 。
除了普洱熟茶与生姜红茶，被阳光照耀过的大麦所炒制而成的大麦茶，同样有着很好的祛寒祛湿作用 。
如需去湿气，改善自身的湿性体质，有不少祛湿茶可以选择，比如红豆薏仁茶、普洱茶、五花茶、陈皮茯苓茶、竹叶茶等等 。
去湿气的茶也不能随便乱喝，茶叶有寒温之分，人体内的湿气同样有寒湿、湿热的区别 。
什么茶去湿气效果最好，今天就来详细说一说十大祛湿茶 。

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【喝红茶祛湿吗,喝红茶败火吗】祛湿茶可以天天喝会胖吗，答：祛湿茶天天喝不会胖的，祛湿茶好处是祛湿健脾能够去火，但是也要根据患者的身体素质才能确定如何服用更安全有效 。


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