老年慢性支气管炎患者应该如何自我护理
一、简易的耐寒按摩
1.以手摩擦头面部及上下肢的暴露部位，每日3-5次，每次5分钟 。
2.按摩迎香穴：迎香穴位于鼻唇沟止于鼻翼处，以食指轻轻揉1-3分钟，每日2次 。
3.按摩风池穴：风池穴位于颈部颈肌两旁的凹窝中，以双手掌心按摩之，每次30-60下，每日2-3次 。
二、慢性支气管炎病人需要高蛋白、高热量、高维生素的饮食 。要多方摄取、合理氨基酸，切忌挑食偏食 。饮食要清淡，尽量少食辛辣刺激、油腻肥甘和一些易致过敏的食物，如鱼、虾、蟹等 。
三、居住环境适宜
居住环境优雅安静、空气清新、阳光充足 。居室要经常形容换气，有些病人常年门窗紧闭，这是不益健康的 。居室的温度要冷暖适宜，一般以15-20℃为最佳 。
四、家庭氧疗
慢性支气管炎病人，特别是合并有阻塞性肺气肿和肺源性心脏病的病人，都会有不同程度的肺通气功能障碍，导致缺氧和二氧化碳潴留 。适当的氧疗可以改善症状，纠正缺氧 。家庭氧疗可选用氧气筒、氧气袋、小型便携式化学制氧机等，原则为低流量，持续性，长疗程 。这是一种较好的康复疗法 。
五、急性发作期护理
急性发作期，患者应卧床休息，有发热者，应定时测量体温;痰多者，可进行体位引流;高龄体弱的病人要做好皮肤和口腔护理，防止发生褥疮和感染 。
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