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柠檬片泡红茶功效,柠檬片和茶泡水的功效和副作用

茶知识

柠檬红茶的制作方法
柠檬红茶的制作方法
按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升 。将茶汁分盛两杯，各放入绵白糖15克、柠檬1片，搅匀即可 。
准备红茶350ml、柠檬汁、蜂蜜、柠檬圆片1片、冰块适量 。成品杯中放入冰块备用，然后往雪克杯里填满冰块，并加入柠檬汁、蜂蜜，再倒入红茶至9分满，盖上盖子摇匀，最后倒入成品杯中，加入柠檬圆片装饰即可 。
取红茶400ml、冰糖适量、新鲜柠檬圆片2片 。按热红茶泡制法制取红茶汁400毫升；杯中加入冰糖，新鲜柠檬圆片2片，将泡好的红茶倒入杯中搅拌，直至冰糖完全融化即可 。

柠檬冰红茶生津止渴、消暑解烦茶疗功效
柠檬冰红茶 材料：新鲜柠檬半个或干柠檬片5片、红茶包3至4个 。做法：将新鲜柠檬切成薄片（或直接用干柠檬片），与红茶包一起用500毫升沸水冲泡，待茶凉之后加入蜂蜜调味，冰镇后饮用风味更佳 。茶疗功效：生津止渴、消暑解烦、开胃助消化 。
消除腹部赘肉
红茶具有提神醒脑、养胃的功效，而根据立顿最新的研究数据，在下午思维困顿的时候喝红茶还能激发灵感 。
这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的α-脑电波，令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态 。
最常与红茶搭配的是柠檬片，若是觉得Office里切新鲜柠檬不方便，超市里可以买到干柠檬片，泡出来的效果也不错，亦可加入少许牛奶调味，调成一杯风味奶茶 。
而加入玫瑰和茉莉的做法，不仅能使红茶更清香，亦有很好的减腹功效，是一道很好喝的美女级饮料 。

消除腹部赘肉
红茶具有提神醒脑养胃的功效，而根据立顿最新的研究数据，在下午思维困顿的时候喝红茶还能激发灵感 。
这是因为红茶中含有天然活性因子茶氨酸，有助于脑部产生一种减压的α-脑电波，令人达到精神放松并保持头脑灵活的状态 。
最常与红茶搭配的是柠檬片，若是觉得Office里切新鲜柠檬不方便，超市里可以买到干柠檬片，泡出来的效果也不错，亦可加入少许牛奶调味，调成一杯风味奶茶 。
而加入玫瑰和茉莉的做法，不仅能使红茶更清香，亦有很好的减腹功效，是一道很好喝的美女级饮料 。
柠檬片泡水的方法
柠檬片+蜂蜜 。
柠檬片还可以喝蜂蜜一起泡水喝，但水温应该用60度的水，这样泡出来的水既能保持柠檬片的功效，还能保证蜂蜜的功效 。
和蜂蜜一起泡的话，能减轻柠檬片的酸涩味道，喝起来也更好喝 。
这种水美白和治疗便秘等疾病的功效是更强大的，早晨空腹时可以泡一杯这样的水 。
柠檬片+各种茶 。
柠檬片还可以喝各种茶搭配在一起泡水喝，特别是和各种花茶一起冲泡，不仅有柠檬片的功效还有各种花茶的功效，对人体的健康是加倍的 。
【柠檬片泡红茶功效,柠檬片和茶泡水的功效和副作用】泡的时候也要注意泡法，一茶匙干燥的花瓣与一片柠檬片泡就可以了，不要过多，过多的话会影响口感 。


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