现在人们对肠炎应该是比较了解的 ， 因为无论是大人还是小孩都有可能患上的疾病 ， 而且由于现在的饮食习惯都不太好 ， 所以发病率只会更加的高的 ， 尤其是一些上班族不吃早餐的话很容易造成肠炎的情况 ， 下面我们就一起来了解一下肠炎禁忌吃什么食物的呢 。
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1.低脂、少纤维 。含脂肪太多的食物 ， 除不易消化外 ， 其滑肠作用常会使腹泻症状加重 ， 因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物 ， 可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等 ， 以使肠道得到休息 。
2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时 ， 可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等 ， 以补充水、盐和维生素 。
3.排气、肠鸣过强时 ， 应少吃蔗糖及易产气发酵的食物 ， 如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等 。
4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差 ， 因而更应注意饮食卫生 ， 不吃生冷、坚硬及变质食物 ， 不喝酒 ， 不吃辛辣刺激性强的调味品 。
5.苹果含有鞣酸及果酸成分 ， 有收敛止泻作用 ， 慢性肠炎患者可经常食用 。
忌烟酒辛辣刺激食物：乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白层 ， 对胃黏膜有较大的损 害 ， 人们在吸烟时候 ， 烟雾中的有害物质 ， 溶解并附着在口腔、咽喉部 ， 随吞咽进入胃内 ， 这些有害物质对胃黏膜也有很大损害 。因此 ， 急、慢性胃炎患者 ， 一定要戒除烟酒 ， 以免加重病情 ， 甚至造成恶性变 。
忌饮食无规律：胃炎的饮食原则上应清淡、对胃黏膜刺激小的为主 ， 但并非清淡饮食就能缓解病人的症状 。应以饮食规律 ， 勿过饥过饱 ， 少食多餐为原则 。尤其是年老体弱 ， 胃肠功能减退者 ， 每日以4～5餐为佳 ， 每次以六七成饱为好 。食物中注意糖、脂肪、蛋白质的比例 ， 注意维生素等身体必需营养素的含量 。
以上这篇文章就为大家详细讲述了肠炎禁忌吃什么食物 ， 基本上来说 ， 肠炎的患者是绝对不能够再去喝酒 ， 或者是抽烟的 ， 因为这些都是可能会刺激到自己的胃黏膜的 ， 对于这个胃黏膜有较大的损伤的 ， 尤其是烟里面的有害物质 。
【肠炎禁忌吃什么呢】
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