炖排骨有哪些做法
文章插图
清炖排骨的家常做法简单,是餐桌常见的一种炖菜 。炖好的排骨除了直接上桌外,也可带由芝麻酱、花椒粉、韭菜花、腐乳汁等调好的味汁和炖好的排骨一起上桌,食用时排骨蘸调好的调味料食用,风味独特 。下面我们一起来看看清炖排骨的做法有哪些?
文章插图
第一,白萝卜炖排骨
白萝卜炖排骨是一种营养丰富的汤 。排骨富含蛋白质,脂肪比鸡肉高 。白萝卜是秋天的干菜 。多吃白萝卜炖排骨,润肺化痰 。老少皆宜的咸宜 。
食物准备
小排600克,白萝卜400克,腊肉50克,洋葱一块,生姜一块,料酒适量,盐适量 。
方法步骤
1.排骨洗净,切成小块,白萝卜切成方块备用 。
2.先将锅里的开水烧开,将锅里的排骨焯水,去血水,将焯水后的排骨洗净,放入一壶2000ML左右的水,倒入葱、姜、排骨 。大火烧开,倒入15毫升42℃白酒,改用中小火 。
3.炖排骨里放点醋,方便做菜 。它能溶解排骨中的钙、磷、铁等矿物质,有利于吸收,具有较高的营养价值 。如果你想汤是白色的,你可以放几片培根 。中间不能加冷水 。保持沸腾状态 。炖1小时左右 。
4.最后,加入准备好的萝卜片和盐 。将萝卜煮开,煨15分钟 。
爱的技巧
炖排骨时,在锅里加入几片洗净的桔皮,可以去除异味和油腻感,同时让你的汤味道更鲜美 。
文章插图
二、清汤冬瓜排骨的常见做法
食物准备
排骨300g、冬瓜250g、葱12g、姜6g、精盐4g、味精3g、料酒15g 。
方法步骤
1.排骨用肉分割成骨条,然后将骨条切成段,洗净;冬瓜去皮,切成厚片 。
2.将水倒入炒锅,将排骨放入炒锅,再次煮沸,取出排骨,放入水中清洗 。
3.将水倒入干净的锅中,加入料酒、洋葱、生姜和排骨,水量不得超过排骨 。煮沸后,改用小火煮30分钟左右 。
4.排骨煮熟后,加入冬瓜片,中火煮冬瓜,加入精盐和味精,取出葱片和姜片 。
文章插图
三、芥末清汤排骨的常见做法
食物准备
猪排500克、芥末400克、土豆200克、清汤600克、精盐适量、味精、料酒、酱油、八角、肉桂、葱、姜、鸡油 。
方法步骤
1.将猪排切成长方形,放入沸水中煮沸,取出;土豆去皮,切成铁架块;将芥末切成方块 。
2.将锅放在大火上,加入清汤、排骨、料酒、八角、肉桂、洋葱和姜片,煮沸,撇去面汤的浮沫,煨约1小时 。
3.加入土豆、芥末、精盐、味精、酱油,炖至料熟烂,挑出八角、肉桂、葱、姜,倒入鸡油,搅拌均匀,放入汤碗中 。
文章插图
四、双菜清汤排骨的做法
食物准备
西兰花100克,胡萝卜100克,排骨250克,清汤适量,洋葱、姜片、黄酒、盐、味精 。
方法步骤
1.西蓝花切好,胡萝卜去皮切好,放入沸水锅中;排骨洗净,剁成块,放在开水锅里煮,然后洗净 。
2.将清汤、排骨、葱、姜片、黄酒加入砂锅中,煮沸,撇去泡沫,盖上盖子炖2小时,直到排骨熟 。
【炖排骨有哪些做法】3.加入西兰花和胡萝卜,加入盐和味精,再烧5分钟,挑出洋葱和姜片...
推荐阅读
- 尚雯婕有哪些歌曲
- 噪音污染有什么不好的影响
- 四川边红茶有哪些品种,黑茶有哪些功效与作用机理
- 吃裙带菜上火吗?裙带菜的营养价值有哪些?
- 吃红富士苹果上火吗?红富士苹果的营养价值有哪些?
- 吃蜜桔上火吗?蜜桔的营养价值有哪些?
- 吃蛋黄果上火吗?蛋黄果的营养价值有哪些?
- 吃紫菜上火吗?紫菜的营养价值有哪些?
- 吃羊肚菌上火吗?羊肚菌的营养价值有哪些?
- 吃芥兰上火吗?芥兰的营养价值有哪些?