枸杞还能治疗早泄
杞子含有丰富胡萝卜素、维生素A
B
B
C等钙、铁等眼睛的必需营养，擅长明目，俗称“明眼子” 。
历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子 。
枸杞有提高机体免疫力作用，可以补气强精、滋补肝肾、抗衰老、暖身体、降血糖、抗肿瘤等功效 。
红枣杞子黑豆浆常喝好吗
益气养血 。因为红枣杞子黑豆浆中含有大枣，所以红枣杞子黑豆浆能益气补血，对于产后虚弱的女性可以多喝红枣杞子黑豆浆 。
润燥利水 。红枣杞子黑豆浆中的红枣和枸杞有滋阴润燥的作用，经常喝红枣杞子黑豆浆能维持肠道功能的稳定，还能防止便秘哦 。
清肝明目 。红枣杞子黑豆浆中的枸杞中含有对眼睛和肝脏有益的成分，所以红枣杞子黑豆浆有保肝和明目的作用 。
补钙 。红枣杞子黑豆浆中含有丰富的钙质，这些钙质来自于黑豆，有骨质疏松或者缺钙的人群可以多喝红枣杞子黑豆浆 。
【红茶杞子作用与功效,黑豆红枣枸杞茶的功效与作用】如何缓解眼疲劳
杞子甘菊茶，菊花能消火，有明目的功效，配合杞子可以平衡药性，适合大家的使用，如果是上火的MM，可以不用杞子 。
玫瑰花，能保护肝脏，而肝脏和眼睛视力的关系也是紧密相连的，因此喝玫瑰花茶，对眼睛也是很有好处的，而且玫瑰花茶还可以调节血气，能够美容 。
决明天麻茶，决明子具有清肝明目和治疗眼科疾病的作用 。而天麻具有活血通经的作用，决明天麻茶适合用于肝火所引起的眼疲劳、眼睛红等眼部不适 。取决明子25克，天麻20克，菟丝子15克，菊花12克，洗干净放入茶壶中，冲泡3-5分钟即可 。
玫瑰菊花枸杞茶的泡法
菊花泡枸杞是明目的 。
自制菊花杞子茶：材料：红茶包一个杞子一小撮菊花3到5朵做法：将以上材料放入已经预热的杯中，加入沸水泡10分钟即可饮用 。
基本上，茶包浸泡可随个人喜好而提早取出，甚至不加茶包也可 。
效能：菊花杞子两者均有明目、养肝、益血、降血糖血压、抗衰老、防皱纹、固精气等保健功效 。
适合工作繁重、长期要对着计算机工作的人 。
也可以枸杞泡红枣喝，有护肝的功效、 。
气血不佳者
红枣菊花粥：红枣510枚、黑米100克、菊花15克，一同放入锅内加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖 。
此方具有健脾补血清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润 。
红枣杞子木耳汤：黑木耳30克，杞子15克，红枣5个，红糖50克煎服，每日2次 。
经常服用，有效除黑眼圈作用 。
红糖党参赤小豆汤：党参30克，赤小豆30克，丹参15克，红糖适量，水煎取汁，加入红糖，常用可使肤色滋润 。
几种红糖的养生美颜方
红枣杞子木耳汤：黑木耳30克、杞子15克、红枣5枚，红糖50克煎服，每日2次 。
经常服用，可有效祛除黑眼圈 。
红枣菊花粥：红枣5-10枚、黑米100克、菊花15克，加清水适量煮粥，待粥煮至浓稠时，放入适量红糖 。
此方具有健脾补血、清肝明目之功效，常食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用 。
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