糖尿病患者春季应注重护眼 外出要注意这些情况( 二 )


3、应选择适合的场地 。不论是何种眼病 , 通常都会造成视力的减退 。因此 , 在选择运动场地时 , 要求地面尽量平坦 , 没有较大的起伏落差 , 光线要充足 , 建议有条件的患者 , 在室内健身器械上锻炼 , 以免发生摔倒等意外事件 , 造成不必要的伤害 。可选择的运动器械如跑步机、空气自行车等 。
【糖尿病患者春季应注重护眼 外出要注意这些情况】4、糖尿病眼病的保健 。应避免引起眼压升高的运动 。如举重物、蹲马步等这些运动项目 , 均不适合糖尿病眼病患者 。此外 , 还应避免头部低于腰部水平线以下的各种活动 , 如系鞋带、俯卧撑、倒立等 。


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