9 SPA调养好气色
肤色苍白、手脚冰凉是每个女人冬天都难以避免的 ， 除了休息、睡觉、运动 ， 其实最快速缓解疲劳、能让人舒适的恢复呵护就是做个SPA 。SPA中心的环境是我们在家怎么也打造不出来的 ， 如果家里实在没有地方搁浴缸或者木桶 ， 就找个离家最近的美容院 ， 给自己办张 SPA卡 ， 其实也就是几次泡吧或者吃饭的钱 ， 一周去按摩肩颈或者泡个澡 ， 做个 SPA ， 躺在香气扑鼻的 床上 ， 彻底放松一下吧 。尤其是面部的 SPA按摩 ， 更直接刺激了面部皮肤、血液和淋巴循环 ， 对直接改善气色有着非常好的效果 。
总结：小编推荐的这些美容养颜食谱和美容护肤方法 ， 都是非常有效的 ， 大家可以两者结合下 。干燥的秋季 ， 要想肌肤不干燥、各种肌肤问题跑光光 ， 就用用这些方法吧!
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