西洋参和枸杞泡水喝的功效
西洋参和枸杞泡水喝的功效
西洋参片用水略冲洗一下，枸杞子十几粒准备好 。
【西洋参片哪些人不能喝,西洋参不适合哪些人吃】枸杞子洗净，把大枣撕开，放入烧水壶中 。
依次加入枸杞和西洋参，加半壶纯净水，把水烧开即可 。（或者冲上热水，闷20分钟，就好了，反复泡至无味） 。
有多少人知道花旗参泡水的正确方法花旗参泡水对身体的好处是什么
有多少人知道花旗参泡水的正确方法？花旗参泡水对身体的好处是什么？
在水中喝西洋参时，为了使西洋参的功效更明显，我们也可以将西洋参切成片或段，用文火煮2-3片，每次1小时左右，喝果汁，这样效果会更明显 。
我们可以用菊花、蜜枣等辅料煮喝西洋参，滋阴生津，清热明目 。
需要注意的是，每天可以泡2-3片西洋参，饮用时间要控制 。如有不适，西洋参不能尽快和萝卜梨一起食用 。这两种成分会溶解西洋参的药用功效 。
最后提醒大家，空腹喝西洋参效果最好，因为有利于胃更充分的吸收营养 。一般建议中午午饭前后2小时饮用 。因为西洋参有抗疲劳作用，不建议晚上喝 。
西洋参片可以直接吃吗 直接嚼服吸收好
西洋参片可以直接吃吗 直接嚼服吸收好
专业药剂师指出，西洋参片是可以直接含在嘴里嚼服的 。其服用方法具体如下：直接将切好的西洋参片，在早饭前、晚饭后含在嘴里，细细的咀嚼，每天用量一般2-4克就可以了 。而这种服用方式的药物利用率极高，吸收也比较迅速 。
服用西洋参的方法除了直接咀嚼之外，还可以将西洋参研磨成粉冲泡服用，这种方法是最利于人们吸收的 。所以我们不妨在空余时间冲泡一杯西洋参茶品尝 。
泡水喝不要隔夜，西洋参泡水喝是大家都在用的简单方法，将西洋参片放入水杯中，加开水浸泡约10分钟后代茶饮用，可重复浸泡多次，至水无参味为止 。
西洋参不适合哪些人吃 你可千万不要乱吃
西洋参不适合哪些人吃 你可千万不要乱吃！
西洋参切片洗净，瘦肉切片洗净待用；
把水加入瓦煲中煲滚后放入已洗净的白米；
待二沸后把西洋参片、瘦肉片放进去，待滚后再用文火煲约一小时后即可 。食前再调味 。
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