咳嗽可以吃绿豆汤吗 _绿豆汤

春天经常会感觉到喉咙干痛，咳嗽的也比较严重，这是春天经常犯的通病，春天再出现这种现象后，可以通过喝绿豆汤的方法缓解，因为绿豆具有清热解毒，通便利尿，补充水分的功效，同时还能缓解身体出现的肿痛和毒素，所以喝绿豆汤是可以治疗咳嗽的，而且效果非常的好。

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【咳嗽可以吃绿豆汤吗】
方法一:将绿豆洗净并控干水分，倒入锅中，加入开水，开水的用量以没过绿豆2公分为好，煮开后，改用中火，当水分要煮干时(注意防止粘锅)，加入大量的开水，盖上锅盖，继续煮20分钟，待绿豆已酥烂，汤色碧绿时即可。
方法二:将绿豆洗净，用沸水浸泡20分钟，捞出后放到锅里，再加入足量的凉水，旺火煮40分钟。
方法三: 将绿豆洗净，放入保温瓶中，倒入开水盖好。3~4个小时后，绿豆粒已涨大变软，再下锅煮，就很容易在较短的时间内将绿豆煮烂。
感冒咳嗽：
一种非常常见的症状，医学称"伤风"，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，尤其是寒冬季节。
感冒宜食：
应多饮水，每天摄入液体总量在2500~5000毫升之间，有助于退热发汗，排除毒素。可饮用开水、清淡的菜汤以及新鲜的果汁，如西瓜汁、梨汁、甘蔗汁、藕汁等，稀粥、蛋汤、牛奶、豆浆也可。亦应多食用富含维生素的蔬菜、水果。
患感冒时可有腹胀、纳差、腹泻、便秘等胃肠机能失调症状，因此饮食应素净、清淡。佐餐则宜选用各种酱菜、豆腐、肉松等清淡食品。

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感冒忌食：
应忌食油腻、油炸、黏滞、咸辣、过硬及海腥食物。
感冒初期，当禁食生冷、油腻，如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷，一旦热邪不去，留壮热，继而口渴、烦躁、大便秘结，此时反需水果相助，可频服梨汁、橘汁、西瓜、梗米汤、绿豆汤等，切忌过食生冷、油腻之品。
感冒期间，避免进食或忌多食鸭肉、猪肉、羊肉、狗肉、甲鱼、蚌、醋、柿等食品。
少吃食盐。