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立秋养生食疗,道家养生与中医养生

茶知识

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  • 割采
  • 用冷开水泡茶对喜欢糖的人更有益 。
  • 菊花茶不能乱喝
割采割采（Plucking with knifeJ 刈割式的采茶方法 。用于边销茶粗老原料的采摘 。当新梢已经半木质化或木质化 ， 手采茎已无法折断时 ， 用手捋叶片或用镰刀、铁摘子刈割采摘 。割采分为采粗茶、粗细兼采两种 。前者每年割采12次 ， 时间在6月8月 ， 特点是效益好；后者一年采一粗一细 ， 春茶采细茶 ， 立秋前或处暑前采粗茶；适用于粗放型管理的茶园 。刀割采摘相当于深修剪深度 ， 对茶树损伤较大 ， 每采一次 ， 叶面积显着下降 ， 影响茶树生理机能 。故操作时 ， 割刀要锋利 ， 避免留桩刀口破裂 ， 影响下一轮萌发 。手采粗老叶不应超过老叶总量的1/3 。收藏 | 0
用冷开水泡茶对喜欢糖的人更有益 。白茶世界网:中国是茶的故乡 。中国最早的茶叶记录可以追溯到石器时代 。茶能降血糖、通便、除烦止渴 ， 是糖尿病等疾病患者的健康食疗选择 。长春中心医院内分泌科主任窦安祥提醒糖爱好者 ， 茶的治疗最好用冷开水浸泡茶叶以降低血糖 。据窦主任说 ， 茶可以减少白茶世界网:中国是茶的故乡 。中国最早的茶叶记录可以追溯到石器时代 。茶能降血糖、通便、除烦止渴 ， 是糖尿病等疾病患者的健康食疗选择 。长春中心医院内分泌科主任窦安祥提醒糖爱好者 ， 茶的治疗最好用冷开水浸泡茶叶以降低血糖 。据窦主任介绍 ， 茶可以降低血脂、血糖和血压 ， 是糖爱好者难得的饮食疗法 。许多糖爱好者喜欢喝茶时用热水泡茶 。他们认为泡茶的味道更浓 ， 更有利于茶中有效成分的释放 。事实上 ， 茶的耐热性不强 。用热水泡茶会损害其降血糖物质 。对爱吃糖的人来说 ， 喝茶水帮助降低血糖的最好方法是用冷开水泡茶 。此外 ， 睡眠不好和肠胃有问题的人不应该在睡觉前喝茶 。(张丽丽)
菊花茶不能乱喝【立秋养生食疗,道家养生与中医养生】看养生书治病 ， 可容易有麻烦 。四川已有100余人因信奉食疗养生理念 ， 生吃泥鳅住进了医院 ， 而在上海 ， 曙光医院、中医医院、龙华医院等连连接到因为吃生茄子、绿豆汤导致肠胃病的病人 。在南京 ， 也有部分患者“迷信”菊花茶 ， 喝出了毛病 。南京市栖霞区的马女士今年63岁了 ， 看了保健书 ， 喜欢上了喝菊花茶 。最近 ， 喝完菊花茶后不久 ， 会突然感到眼前发黑 ， 昨天中午她竟然差点晕倒 。到医院一检查 ， 发现是低血压 。喝菊花茶也能喝出低血压？医生解释说 ， 菊花确实有降血压的功效 ， 所以不能过多饮用 ， 特别是血压偏低和正常的老年人群尤其要引起重视 。另外 ， 由于菊花性凉 ， 体虚、脾虚、胃寒病者、容易腹泻者最好不要饮用 。一般情况下 ， 菊花茶最适合头昏脑涨、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人群喝 。


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