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阿胶红茶补虚滋阴,滋阴补气功效的养生茶配方

茶知识

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  • 百枣莲子银杏茶具有养阴补肺、益气养血功效与作用
  • 推荐几款补肾益精 ， 滋阴补气功效的养生茶配方
  • 三七枸杞子茶补虚养生 ， 强健体质的功效
百枣莲子银杏茶具有养阴补肺、益气养血功效与作用百枣莲子银杏茶【茶配方】干品百合10克（鲜品30克） ， 红枣5颗 ， 莲子10克 ， 银杏茶5克 。【制作方法】先将莲子用清水泡上23小时 ， 百合泡好洗净（鲜品的话直接掰开洗净即可） ， 红枣去核撕成块；以上三物一起入锅 ， 添水约1000毫升 ， 大火烧开后 ， 转小火煮煎至莲子熟透；银杏茶置于杯中 ， 冲入煮好的汤水及果肉 ， 加盖闷置35分钟后即可饮用 。当然也可以根据自己的口味添加冰糖和蜂蜜来调味 。每天1剂 ， 饮茶 ， 吃莲子、百合 。此茶具有养阴补肺、益气养血、清热润燥、止咳平喘、健脾和胃、降压、调理五脏之气等多种功效 。除了适用于寒露时节滋阴解燥、调补五脏之气以外 ， 还可以用于肺虚肺燥所致的咳喘、咳嗽痰多、干咳久咳 ， 气燥所致的五心烦热、失眠多梦、食欲减退、皮肤干燥等及高血压等症的调治 。
推荐几款补肾益精 ， 滋阴补气功效的养生茶配方补肾益精茶方人参花茶益气养精 滋阴补肾 ， 益气活血 ， 滋补不上火 。杜仲茶　补肾强筋骨 补肝养肾 ， 滋养五脏六腑 ， 治疗风湿 。枸杞茶　扶正固本 调肝益肾 ， 滋阴补血 ， 四季皆宜 。芡实茶　补脾益肾 健脾开胃 ， 固涩补肾 ， 为冬令进补开道 。桑葚茶　滋阴壮阳 调心肝肾 ， 止渴安神 ， 滋阴补血 。菟丝子　填精益髓 养肝明目 ， 益肾调经 。生姜茶　活血暖身御百邪 ， 助阳气 ， 温胃止痛 ， 强身健体 。车前草茶　治疗前列腺炎清热利尿 ， 化痰止咳 ， 凉血解毒 。西洋参茶　养阴调肺扶正气 ， 抗疲劳 ， 滋阴补气 ， 生津止渴 。
三七枸杞子茶补虚养生 ， 强健体质的功效【阿胶红茶补虚滋阴,滋阴补气功效的养生茶配方】三七枸杞子茶 【茶配方】三七6克 ， 枸杞子10克 ， 红枣5颗 ， 红茶3克 。【制作方法】先将三七研为粗末 ， 与红茶一起制成茶包；大枣和枸杞子洗净；以上处理好的药食全部置于保温杯中 ， 冲入适量沸水 ， 加盖闷置20分钟左右 ， 即可饮用 。可视情况续水12次 。每天1剂 ， 饮水 ， 吃枸杞子和大枣 。此方补血止血 ， 活血祛瘀 ， 滋阴益肾 ， 补虚养生 ， 强健体质的功效十分理想 。因为方中的三七雅号“金不换” ， 它性温 ， 味甘而微苦 ， 可归肝、胃、心、肺及大肠五经 ， 补血止血、活血散瘀、消肿定痛的功效十分显著 。如《本草纲目拾遗》中说“人参补气第一 ， 三七补血第一 ， 为中药之最珍贵者”；清代著名医学家黄元御还在《玉楸药解》中说“三七和营止血 ， 通脉行瘀 ， 行瘀血而敛新血” 。即三七具有止血养血 ， 除瘀血和生新血的功效 。


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