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薄荷茶的功效和禁忌,西湖龙井的功效与禁忌

茶知识

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  • 荆防败毒茶　祛风止痛　发汗解表
  • 薄荷绿茶具有提神醒脑，缓解暑热的功效
  • 薄荷茶能缓解口臭，4种茶的保健功效各异
  • 金银薄荷茶的做法与茶效
荆防败毒茶　祛风止痛　发汗解表荆防败毒茶　【主要材料】荆芥　9克防风　9克羌活　9克独活　9克生姜　3片薄荷　3克乌龙茶　3克【做法】1　将荆芥、防风、羌活、独活、薄荷、乌龙茶研为粗末 。2　将药末和生姜置于杯中，用沸水冲泡1520分钟，即可饮用 。3　频频饮用，于1日内饮尽 。【茶疗功效】荆芥有发汗解表的功效，与防风相配可缓解因风寒感冒等症而引起的不适；羌活、独活辛温发散；生姜、薄荷调和诸药 。【饮茶健康】适宜恶寒发热、头痛颈强、肢体疼痛、无汗症者饮用 。但患有风热感冒、咽喉疼痛、发热烦渴、体质虚弱、胃寒者不宜服用 。

薄荷绿茶具有提神醒脑，缓解暑热的功效薄荷绿茶材料：薄荷5-6片、绿茶5克、冰块、糖水、蜂蜜适量泡法：将绿茶用沸水冲泡好，滤出茶汁备用；将冰块加入带盖的杯子里，一次加入蜂蜜、薄荷、糖水，最后将绿茶倒入杯中，盖上盖子，用震摇法来回摇动8-10次即可 。饮法：代茶频饮功效：具有提神醒脑，缓解暑热的功效，，适用于精神不振、烦渴者 。
薄荷茶能缓解口臭，4种茶的保健功效各异茶的品种不同，保健功效也各异 。英国《每日邮报》最新载文，刊出英国营养专家尼玛 萨维德斯总结出的“四种茶的保健功效” 。生姜茶缓解晨吐 。生姜茶可帮助消化和吸收食物，缓解过量饮食导致的腹胀 。此外，生姜茶还有助于缓解恶心反胃，改善晨吐 。茉莉花茶提高免疫力 。茉莉花茶富含抗氧化剂，有助于提高免疫力，治疗肠胃紊乱症 。研究证实，茉莉花茶还能发挥芳香疗法作用，有助于怀孕 。薄荷茶缓解口臭 。薄荷茶提神醒脑，有助改善消化不良 。另外，薄荷茶还有助于缓解咳嗽和咽喉痛等感冒症状，消除口臭 。肉桂茶有助降糖 。肉桂中的活性物质有助调节血糖水平，其中的锰元素还有益降低“坏”胆固醇水平 。此外，还有研究表明，肉桂对于激素紊乱具有积极的改善作用 。（采访人员 徐 澄）来源：人民网

金银薄荷茶的做法与茶效【薄荷茶的功效和禁忌,西湖龙井的功效与禁忌】金银薄荷茶的原材料：金银花、薄荷，淡竹叶、决明子、冰糖各2克金银薄荷茶的做法：往杯中倒入开水，温杯后弃水不用；将金银花、薄荷、淡竹叶、决明子、菊花、冰糖一起放入杯中，倒入适量开水刚好没过茶材；轻轻摇晃茶杯，将第一次茶水倒出，再倒入适量开水，泡5分钟后即可饮用 。金银薄荷茶的茶效：金银花具有清热解毒、抗菌消炎的功效；决明子具有清肝泻火、益肾滋阴的功效；薄荷具有疏风散热、提神醒脑的功效 。饮用此款茶饮，能起到降火消暑、消热解毒的良好作用 。


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