贫血吃什么好 教你补血的食疗方法( 二 )


【贫血吃什么好 教你补血的食疗方法】结语:你会偶或不适感到头晕炫目吗?人们老说自己太瘦其实是因为血虚的原因 , 所以补血很重要 。平时注意多吃香菇、黑芝麻、藕、猪肝等食物是可以起到补血的作用的 。


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