决明绿豆茶润肠通便,草本瘦身茶 _普洱

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润肠茶
什么茶治便秘
冬季减肥茶的配方

润肠茶古树茶普洱茶润肠茶结束了一周的工作，当然是要好好的犒赏自己，不论出去享受一顿异国美味或者在家里做一桌丰富的家常菜，都需要过后对自己的肠胃好好清理下，喝一杯润肠茶，让自己更清爽。配方：土茯苓、淮山药、草决明等功效：本配方是缓慢适中，服用后肚子不疼，不易猛泻虚脱，可使服用者减去不必要的痛苦。并且达到润肠通便，通便不致泻；以补为通，通不致泻；先清后补，清补兼顾的洗肠、养肠、排出宿便，消除毒素的目的。宿便长期滞留于肠内必产生多种毒素，能导致各种疾病，甚至致癌。饮用润肠茶能帮助清除宿便，预防百病，无病则一身轻松。
什么茶治便秘消化不良、精神压力大都可能导致便秘，经常四仁茶、蜂蜜茶、荷叶茶、决明麻仁茶和芝麻核桃茶可以有效解决便秘问题。四仁茶：杏仁、郁李仁、桃仁、麻仁各10克研碎，功效：常服对一贯大便干结便秘者。蜂蜜茶：蜂蜜5毫升，红茶3克。功效：蜂蜜不仅具有润肠通便的功效，还可以养胃、润肺，是治疗便秘的良药。荷叶茶：荷叶3克、炒决明子6克、玫瑰花3朵。功效：清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅。决明麻仁茶：决明子50克，川七15克，胡麻仁20克，厚朴7克，莲藕10克。功效：决明子具有利尿滑肠的作用，是治疗习惯性便秘的常用药。芝麻核桃茶：黑芝麻12克，核桃12克，玫瑰花9克，红茶5克，蜂蜜适量。功效：黑芝麻能润滑肠道、增强体质，并能养颜抗癌;核桃有润肺滑肠之功，对于老年性便秘效果尤佳。便秘还需要找到产生的原因，加以调理，舒缓心情，调整饮食结构，辅助喝茶，才能事半功倍。
冬季减肥茶的配方冬季来了，很多朋友都是吃得多活动少需要减减肥了呵呵这里告诉大家茶叶减肥又不伤害身体的办法：一般情况下：用茶叶加上炒决明和山查就可以了（炒决明和山查是配伍的，只用炒决明许多人要拉肚子，山查用生干山查片）。如果嫌慢的，可以加上荷叶（鲜荷叶阴干的，不用枯死的荷叶）就可以；还觉得慢的，可以再加银杏叶子；这个可以用落叶，最好是青叶烘干的；实在没有明显效果的，再加上冬瓜皮（买冬瓜吃，削下来的皮晒干或者烘干）。加入量是：茶叶按平时个人习惯的泡茶量炒决明每杯20颗左右山查每杯3-5片荷叶是茶叶量的一半!银杏叶与荷叶一样量，或者稍微少点冬瓜皮大指母相近一片