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- 喝什么茶去火效果最好
- 怎么喝普洱茶减肥效果明显
- 品茶—茶艺—茶道
菊花茶 。菊花茶有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用，在很早以前人们就知道喝菊花茶来去火了 。
金银花茶 。金银花是中药里面一味去火的良药，所以把它用来泡茶，去火效果还是一样的好 。
胖大海茶 。大家都知道胖大海对嗓子发炎有很好的的效果，但是可能大家不知道胖大海泡茶喝其实去火效果是很不错的 。以上三种就是最常见的去火效果最好的茶，为了避免上火，建议常喝去火茶，对去火有特效 。推荐阅读更多茶和上火去火相关的内容：喝大麦茶会不会上火吗？福鼎白茶怎么喝 福鼎白茶喝了上火吗喝什么茶去胃火最好正山小种喝了上火么？
怎么喝普洱茶减肥效果明显怎么喝普洱茶减肥效果明显 普洱茶滋味醇厚回甘，研究表明普洱茶具有美容、降脂的功效，那么怎么喝普洱茶减肥效果明显? 普洱茶的减肥功效的主要是靠调理肠胃，从而增强对脂肪的消化、吸收，进而消耗脂肪，也就是通常说的刮油 。同时，喝普洱茶要长期坚持，不会短期内就有明显效果的，所以要坚持到底 。目前很多女人都希望喝普洱茶减肥，但是要注意喝茶的时间，一般来说要在饭后半小时喝普洱茶 。因为刚吃过油腻的饭菜，普洱茶能够去油腻，及时地排除体内多余的脂肪 。而如果在饭前半小时喝普洱茶，则会起到完全相反的增肥作用 。因为此时喝普洱茶，会将身体中沉积的脂肪消解，疏通肠胃，吃饭时反而胃口大开，容易促使肥胖 。现在市面上还有其他喝普洱茶的方法，也用于减肥，比如玫瑰普洱茶、加味普洱茶等用普洱茶搭配其它食物来喝，效果也是不错的 。以上就是对怎么喝普洱茶减肥效果明显所做的介绍，希望这样的介绍能给大家带来帮助 。
品茶—茶艺—茶道 中国人的民族特性是崇尚自然，朴实谦和，不重形式 。饮茶也是这样，不像日本茶道具有严格的仪式和浓厚的宗教色彩 。但茶道毕竟不同于一般的饮茶 。在中国饮茶分为两类：一类是“混饮”，即在茶中加盐、加糖、加奶或葱、桔皮、薄荷、桂元、红枣，根据个人的口味嗜好，爱怎么喝就怎么喝 。另一类是“清饮”即在茶中不加入任何有损茶本味与真香的配料，单单用开水泡茶来喝 。“清饮”又可分为四个层次 。将茶当饮料解渴，大碗海喝，称之为“喝茶” 。如果注重茶的色香味，讲究水质茶具，喝的时候又能细细品味，，可称之为“品茶” 。如果讲究环境、气氛、音乐、冲泡技巧及人际关系等，则可称之为“茶艺” 。而在茶事活动中融入哲理、伦理、道德，通过品茗来修身养性、陶冶情操、品位人生、参禅悟道，达到精神上的享受和人格上的澡雪，这在世中国饮茶的最高境界——“茶道” 。
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