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- 喝红茶14种好处 ， 睡前及空腹别喝！
- 冬天暖胃 可以喝点桂花茶
- 柚子茶的功效与禁忌 ， 喝这种饮品让你健康
器具水质乾淨一般说来喝红茶前 ， 不论採用何种饮法 ， 都得先准备好茶具 ， 如煮水的壶 ， 盛茶的杯或盏等 。同时还需用洁淨的水 ， 逐一加以清洁 ， 以免污染 。
依比例量入壶通常结合需要 ， 每杯只放入3-5克的红茶 ， 或1-2包袋泡茶 。若用壶煮 ， 则另行按茶和水的比例量茶入壶 。
烹沸水放配料当量茶入杯后 ， 然后就冲入沸水 。如果是高档红茶 ， 那麽以选用白瓷杯为宜 ， 以便观其色泽 。通常冲水至八分满为止 。如果用壶煮 ， 那麽先应将水煮沸 ， 而后放茶配料 。
冬天暖胃 可以喝点桂花茶冬季到了 ， 冷风一吹 ， 很多人常常会感到胃部不适 ， 甚至出现冷痛的感觉 ， 这个时候喝点桂花茶 ， 就能够很好的缓解症状 。中医认为 ， 桂花有很好的药用价值 。古人说桂为百药之长 ， 所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效 。桂花性温、味辛 ， 入肺、大肠经 ， 煎汤、泡茶或浸酒内服 ， 有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用 ， 对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效 。红茶性温 ， 有暖脾胃、助消化的功能 ， 可以促进食欲；红糖具有益气养血、健脾暖胃、活血化淤之效 ， 特别适于产妇、儿童及贫血者食用 。因此 ， 脾胃虚寒及脾胃功能较弱的人可以适当喝桂花茶温胃 。除了饮用桂花茶外 ， 还可以将桂花、纯藕粉加白糖冲调成桂花藕粉 ， 味美且开胃；或取上等小枣 ， 加糖煮 ， 汤将尽时 ， 加入桂花 ， 即成健脾开胃的桂花蜜枣 。(来源：京九晚报)
柚子茶的功效与禁忌 ， 喝这种饮品让你健康【桂花泡茶禁忌有哪些呢,哪些茶对人体有害禁忌喝】柚子茶是一种非常好喝的一种饮品 ， 那么它的功效有哪些了 ， 同时它的禁忌有哪些 ， 让我们一起来看一看 。下面让小编给大家带来柚子茶的功效与禁忌 ， 让我们一起来了解一下吧 。柚子茶的基本介绍 这种柚子茶是非常好喝的 ， 是一种非常不错的饮料 ， 对我们的身体是非常有好处的 ， 在生活中喝柚子茶是一种非常好的习惯 。柚子茶是中国南方传统的以柚子、蔗糖等为原料的养生饮品 。在广东云浮一带 ， 将柚子挖空里面的柚子肉 ， 放入茶叶 ， 密封 ， 放在通风阴凉处 。制成柚子茶 ， 时间越久越好 。韩国人将柚子配以蜂蜜 ， 制成蜂蜜柚子茶 ， 其营养丰富、风味独特且具有良好的保健功效 。
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