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喝茶治疗高血压好吗,爱喝茶是好事

茶知识

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  • 夏季喝什么茶能够降血压
  • 绞股蓝茶的功效 饮用绞股蓝泡水有什么影响
  • 爱喝茶是好事 ， 因为它对你的身体“做了”这些事
夏季喝什么茶能够降血压夏季天气比较炎热 ， 许多高血压患者都倍感不适 ， 心慌胸闷难受之极 ， 那么除了常规的药物治疗以外 ， 还可以尝试下通过喝茶的方法来起到降压的效果 ， 以起到减轻高血压患者的痛苦 ， 为健康添一份绿动力！下面介绍几种夏季茶疗降血压的方法分享给大家 。1.荷叶茶荷叶的浸剂和煎剂可扩张血管 ， 清热解署 ， 降血压 ， 同时还是减肥良药 。用鲜荷叶洗净切碎 ， 水煎放凉后可代茶饮用 。2.莲心茶莲心即莲子中间青绿色的胚芽 ， 其味极苦 。用莲心12克 ， 开水冲泡代茶饮用 ， 除能降血压外 ， 还能清热、强心 。3.玉米须茶玉米须有很好的降压作用 ， 同时具有利尿、止血、止泻和健胃等功能 。每次用玉米须25克泡茶饮用 ， 一日数次 ， 可治疗因肾炎引起的浮肿和高血压 ， 疗效明显而且稳定 。
绞股蓝茶的功效 饮用绞股蓝泡水有什么影响在我们的日常生活中 ， 绞股蓝是一种常见的中药 。它的营养价值非常高 。你知道绞股蓝的功效和功能吗？绞股蓝的功效有哪些？接下来 ， 让我们和小编一起找出答案 。
降低三高因为它具有抗动脉硬化的作用 ， 还能抑制血栓的形成 ， 对治疗心血管疾病有辅助治疗作用 ， 具有降低高血压、高血脂和高血糖的作用 。2.抗衰老它具有镇静、改善精神活动、增强大脑功能、活化人体细胞、改善睡眠质量、延缓衰老的作用 。3.抗癌和减肥它还能增强细胞活性 ， 增强人体免疫功能 ， 抑制和杀死癌细胞 ， 抑制脂肪堆积 ， 达到减肥的效果 。4.通便乌发作为茶饮料 ， 可以润肠通便 ， 对便秘患者有明显的疗效 ， 经常喝茶还可以滋润黑发和发质 。5.抗疲劳在繁忙的工作和紧张的锻炼之后 ， 疲劳可以得到缓解 。如果你喝绞股蓝 ， 你可以缓解疲劳 ， 恢复体力 ， 是一款不错的绿色饮料 。
爱喝茶是好事 ， 因为它对你的身体“做了”这些事中国人爱喝茶 ， 闻着茶香 ， 细细品味 ， 是最好的放松、养心方式 。除了养心 ， 茶叶的保健功能也是超级棒！喝茶的八大好处
降低心脑血管病风险研究发现 ， 与一天喝茶不到1杯的人相比 ， 每天喝5杯以上绿茶的因脑血管病死亡的：男性风险下降了22% ， 女性下降了31% 。其中脑梗塞下降最明显 ， 男性下降42%女性下降达62%；每天喝茶3杯 ， 可降低患心梗风险70% 。
【喝茶治疗高血压好吗,爱喝茶是好事】降脂、降压香港大学研究人员发现 ， 喝茶可使：血总胆固醇水平下降25% 。还有一项研究喝茶与高血压发病关系的调查发现 ， 茶的确有一定的降压作用：不喝茶的人高血压的发病率为10.55%常喝茶的人高血压的发病率为6.95%


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