能否拥有健康的身体 , 关系着我们能否好好的享受生活 , 而健康的身体需要有足够的饮食营养来保证 , 在平时我们要注意少去外面吃 , 多在家里做饭 , 家常猪肉馅饼的做法很简单 , 适合于那些想要健康却没有过多时间的人 。
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1、所有食材与猪肉馅混合(油除外不放)一个方向搅拌至肉馅粘稠 , 搅拌好的肉馅中加入豆油适量拌匀
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2、取包饺子剩的面团 , 揉至光滑 , (新和面需要盖在容器里醒个30分钟 , 做出来的饼软和)
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3、面板上撒少许面粉 , 将面团擀成均匀厚度的圆
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4、将调制好的肉馅如图涂抹均匀至皮上 , 外圈留出大概两厘米空处不涂抹肉馅 , 留出四分之一位置不涂抹肉馅
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5、如图位置切一刀
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6、没涂抹馅料的四分之一面皮翻到上面盖住 ,
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7、把翻了两次的馅饼再翻下来 , 面饼就成了一个九十度直角的扇形 , 再把边上露馅的地方捏住
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8、锅底稍热 , 放入油 , 油量多少可根据个人喜好添加 , 放入捏好的馅饼 ,
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9、小火烙制两面金黄烙制馅饼(两面都需要盖上盖稍微闷2分钟)肉饼成熟
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【家常猪肉馅饼的做法】10、起锅 , 香喷喷的馅饼就烙好了
柴米油盐才是真正的生活 , 家常猪肉馅饼的做法简单 , 只需要花点时间学习就能让自己享受美食 , 何乐而不为呢?
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