1、玫瑰花茶 。玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛 。
2、金盏花茶 。金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣 。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热 。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味 。
3、百合花茶 。可以润肺止咳，宁心安神，还能减轻胃疼 。清凉润肺，去火安神 。对阴虚久咳、润肺化痰、痰中带血、虚烦惊悸、失眠多梦、精神恍惚有奇效 。调肺、用于肺燥嗽、肺虚咳嗽及肺癌吐血、治咳嗽、眩晕、夜寐不安等功效!
花茶的搭配
祛痘花草茶搭配大全:
1、玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
2、红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
3、玫瑰花+苹果花=调经补血粉刺美白
4、雪中情：抗衰老祛皱纹增白皮肤
美白、瘦身花草茶搭配大全：
1、普洱减肥茶—普洱茶+贡菊
2、玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
3、牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜
消斑美白的花草茶搭配大全：
1、红巧梅-对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有明显的疗效
2、千日红-同红巧梅同饮，去斑效果更佳，
3、玫瑰茄-解酒保肝,美白祛斑，酸甜可口
4、玫瑰花-对雀斑，皱纹有明显的消除作用
5、腊梅花-美容皮肤，养颜消斑，调节内分泌，促进细胞新陈代谢，对黑斑有良效 。
6、桃花清除黄褐斑雀斑黑斑改善血液循环
祛斑花草茶搭配大全:
1、紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.
2、薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑
【花茶养生掿配大全 美容养颜又减肥】3、迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能
4、治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑
那么如何选购花茶?
如果是第一次购买花茶，最好到有品牌或口碑不错的商店选购 。
如果是购买散装茶，或者到不闻悉的商店购买，第一次不要买太多，回家后先冲泡饮用，看看是否是自己喜欢的 。美丽的味道都是在比较和尝试中逐渐产生的，这也是一种经验的积累 。
购买时可以先比较一下外型，看看花朵是否完整饱满;再闻一闻香气 。购买时可以干燥的花茶时，最主要是挑选比较新鲜的商品，要尽量选择色泽自然新鲜、不含水分和杂质的产品 。此外，选购时要注意制作的日期、保存的期限 。尤其要避免购买发霉或潮湿的商品，所以挑选那些密闭式包装或加有干燥剂的会比较放心 。
购买花茶时，每次数量不宜过多，拆封后最好在3个月内冲泡完毕 。
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