女性在怀孕之后身体的免疫力会变得非常的差 ， 如果不注意调整就容易出现感冒等现象 ， 所以孕期的饮食非常重要 ， 那么竹荪这种常见的食物孕期能吃吗 ， 下面了解一下 ，
竹荪为真菌植物门真菌长裙竹荪和短裙竹荪去掉头部的子实体 ， 是世界著名的食用菌 。竹荪又称“真菌之花”、“植物鸡”等 ， 名列“四珍”（竹荪、猴头、香菇、银耳）之首 。
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孕妇可以食用竹荪 ， 长期食用竹荪能调整中老年人血脂及脂肪酸 ， 可治痢疾 ， 牙痛病、支气管炎、白血病、风湿病、妇科病 ， 而且抗癌治癌的作用也不错 。但是竹荪性凉 ， 脾胃虚寒之人不要吃得太多 。
【怀孕可以吃竹荪吗？怀孕吃什么比较好】孕期食物的调整岁胎儿的发育有很多的好处 ， 了解上面的文章之后 ， 我们就知道竹荪在孕期能否食用了 ， 但是平时要吃多种不同营养的食物 。
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