晚上喝茯茶影响睡眠吗
晚上喝茯茶影响睡眠吗
针对以上问题茶文化 lhechacom网解答如下：
饮茶使人兴奋、提精神是众所周知的常识 。因为普通茶叶中含有含量较高的影响睡眠的咖啡碱 。但茯茶因制作工艺，咖啡碱在长时间的渥堆发酵过程中已经逐渐衰减，而具有镇静安神，保护脑神经细胞的茶氨酸保存下来了 。
所以饮用茯茶不影响睡眠，反而能改善睡眠质量，长期饮用甚至可以预防失眠、神经衰弱等 。
青砖茶的九大功效
青砖茶的九大功效
喝赤壁青砖茶四季都不容易感冒，对各种炎症都有效果 。不容易馊，因为能够杀菌，细菌不容易繁殖 。喝茶可以防口臭；用没有颜色的茶叶水洗脚可以治脚气 。
青砖茶作用九
利尿解毒、降低烟酒毒害：赤壁青砖茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的 。同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒 。同时，赤壁青砖茶中的茶多酚不但能使烟草的尼古丁发生沉淀，并随小便排出体外，而且还能清除烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害作用 。对于重金属毒物，茶多酚有很强的吸附作用，因而多饮茶还可缓解重金属的毒害作用 。
茶叶常识六安瓜片是什么茶
茶叶常识六安瓜片是什么茶
六安瓜片又称片茶，是安徽地区的特产，属于国家级历史名茶，中国十大经典名茶之一 。六安瓜片(又称片茶)，为特种绿茶茶类 。采自当地特有品种，经扳片、剔去嫩芽及茶梗，通过独特的传统加工工艺制成的形似瓜子的片形茶叶 。“六安瓜片”具有悠久的历史底蕴和丰厚的文化内涵 。
常识 鲜奶茶叶等食物的最佳储藏温度
【喝茶须知九大常识,青砖茶的九大功效】常识：鲜奶茶叶等食物的最佳储藏温度
温度把握不好，可能会影响到食物的品质和营养 鲜牛奶冷藏的最佳温度为2℃至4℃ 。在5℃至10℃温度下贮存茶叶，能防止品质变劣，保持维生素不受破坏 。贮存酒类的最佳温度为5℃至20℃ 。冻鱼的最佳温度是在零下3℃以下，在此温度下鱼不易变质，可保其鲜味 。储存鸡蛋的最佳温度：在15℃以下，鸡蛋不易腐败变质 。存放马铃薯的最佳温度是2℃～4℃，温度过高就会发芽，而影响食用 。
你真会泡茶吗 9张图教你如何冲泡九大名茶
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中国人一直有喝茶的习惯，可是如何泡出一壶好茶，你真的会吗?绿茶和红茶冲泡水温(随机推荐：冰淇淋红茶，学习茶道文化和茶艺教程请访问：茶文化，：wWwlheCHAcom)各不相同，你知道吗?盖碗、紫砂壶、玻璃器皿，不同器皿更适合冲泡哪种茶叶，你了解吗?祁门红茶、冻顶乌龙、西湖龙井、安溪铁观音……各种茶叶冲泡方式9张图教会你 。
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