人际交往心理学法则 _心理学

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心理学与生活读后感之间总是存在着微妙的关系。就好像人际交往中的心理学一样，下面我们一起来看看人际交往心理学法则。
【人际交往心理学法则】

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人际交往的心理规则
社会心理学家经过后续调查发现，在人际交往中，心理状态不健康的人往往无法拥有和谐、友好、可靠的人际关系，在与人相处时无法获得快乐的满足感或帮助他人。社会心理学家根据女性嫉妒和偏执的特点，总结出以下几种常见的阻碍社会发展的不健康心理状态，并要求所有女性朋友向她们学习。
1，嫉妒。
有人说嫉妒是女人的天性，尤其是在与人交往的过程中，所以女性朋友要特别注意！在与人交往中，往往会出现以下几种情况，人们不是赞美别人的优点和成就，而是嫉妒，期望别人不如自己，甚至遭遇不幸。试想，一个嫉妒心强的人，在人际交往中绝不会给出真诚的行为，给别人温暖，自然不会讨人喜欢。
2.可疑心理。
猜疑是朋友之间最忌讳的，无端怀疑别人。有些人总是怀疑别人在说自己的坏话。他们怀疑人们毫无理由地做了对他们不利的事情，他们对人没有起码的信任。这样的人喜欢说闲话，会让朋友觉得她是个捣蛋鬼而回避。

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3.自私。
有些人在与人相处的时候总想得到一些好处，要么是针对别人的位子，要么是想从别人那里得到一些好处，要么是为了一件事，对自己没有实质性的帮助就不愿意与对方交往。这种自私的心态很容易伤害到别人，一旦别人认清了自己的真面目，就会坚决打断他们的交往。
4.MoMo的心理。
自我欣赏，认为自己是世界上最好的，把人看做慈善或对别人的恩惠。自我感觉很好，总是高高在上，捧着架子，以MoMo为荣，让别人不敢靠近，自然不会有朋友。
5.偏见心理。
对自己自由主义，对一切放纵；马列主义待人谨慎，极其刻薄。因为一件事，我对别人怀恨在心，我感到愤恨。从此我认定对方不值得交往。这样的人往往在人际交往上走死胡同，和别人斤斤计较，朋友越来越少。因为没有人永远不会犯错，不懂得原谅，也就不会有长久的友谊。

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6.自卑。
有些女性朋友，因为外貌、身材、修养等原因，在与人交往中有自卑感，不敢发表意见，做事犹豫不决，缺乏勇气，习惯于附和自己的意见而没有自己的意见。和别人相处是浪费时间，因为他们不能给别人提供有价值的意见和建议。
有人把个人能力比作老虎，那么人际关系就是一对翅膀。借助人际关系，做事更自然。人力资源是无形资产，良好的人际关系可以帮助人成功。
现代社会心理问题涉及到方方面面，比如人类流动带来的对新环境的适应，信息爆炸时代带来的学习和竞争压力，或者人际关系问题。人们由于生活压力越来越大，缺乏足够的宽容、知识、理解和与他人的沟通，带来了许多人际问题。
人要想互相了解，互相喜欢，就必须在住所、学习或工作场所有密切的接触。两个人的距离越近，理解和接触的机会就越高，培养彼此好感的机会就越好。反复接触和面对，只要是中性的刺激，你对他没有特别的反感，所以你看的越多，接触的越多，就越有可能对他有积极的评价，这就是心理学上的“邻近效应” 。中国有句话叫“爱与日俱增”，也是这个道理。掌握了这个规律，你就可以根据自己的需要来调整你和别人之间的物理环境。想交朋友就要拉近自己和想交朋友的人的物理距离，寻找机会，反复出现在目标对象面前，跟他打招呼或者给他一个微笑，让他注意到你。然后你就会体现在他的潜意识里。当你有一天没有出现时，他可能会想起你。
心理学上还有一个词叫“自我监控能力”，指的是个体根据外界环境和他人的反应调整自己行为的能力。每个人都有不同的自我监控能力，自我监控高的人会随着外部环境的变化和不同的人调整自己的行为和言行；而自我监控低的人，对自我原则和标准要求更严格，不会变通。自我监控程度高的人，通常人际关系非常和谐，容易赢得他人更多的合作和认可，但容易圆滑无原则；自我监控低的人各走各的路，和别人相处时，不会轻易讨好别人甚至得罪人。但是，自我监控低的人也不是没有优势。他们擅长独立思考和创造，比如一些古怪的天才发明家和科学家。对于这类人，我们更需要宽容、包容、接纳和理解，让他们充分发挥自己的聪明才智。一般来说，自我监控能力在人际交往中非常重要。我们应该在合理的范围内适当调整自己的言行，以满足周围人的需求。